ھي ماني ٻج ۽ سڄي اناج سان سٺي آھي. اهو توهان جي گونگا لاء تيار ڪري سگهو ٿا، شيشي جرمن ماني. اهو رات جو سوڀ لڳائڻ ۽ خمير جي استعمال کي ممڪن آهي ته گهڻو ڪري ذوق جو ذائقو ڪڍي سگهجي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ھون 1
- 1/4 پي / 145 گرام. اٽو (ساري ڪڻڪ)
- 6 پيچرو / 50 گ. اٽو (اونڌو)
- 2 سڪا. فلاڻو (زمين)
- 3/8 ايس ايس. لوڻ
- 5/8 پيالو پاڻي
- ھون 2
- 1 5/8 پيالو / 193 جو. اٽو (ساري ڪڻڪ)
- 1/4 ايس ايس. ٿوري (فوري)
- 1/2 پيالو پاڻي
- آو ختم ڪرڻ
- 6 tbsp./46 g. اٽو (ساري-ڪڻڪ)
- 5 قصه. سيز جو ٻج
- 5 قصه. سج لڻندڙ ٻجندڙ (ڇالاء)
- 5 قصه. مرچ (ڪنڊ ڪڻڪ، ذرا ذرا)
- 1/2 ٽيچ. لوڻ
- 2 سڪا. ٿوري (فوري)
- 1 tbsp. ماکي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- شروع ڪريو ماني شام کان اڳ توهان چاهيندا آهيو. ڪمري جي درجه بندي تي تمام سامان آڻيو. پهرين کٽولي ۾ پهرين 5 اجزاء (آو 1) سان ٺهيل هڪ نرم بال جي شڪل ۾.
- ٻيو پيالو لاء، خشڪ اجزاء کي گڏوگڏ هڪ اٽو بال ٺاهيو وڃي ٿو، ساوڪ سان گڏ اٽو سان گڏ. ڪائنات کي 2 منٽ لاء، آرام ڪرڻ ۽ ان جي هٿن سان ٻيهر گھمڻ ڏيو. هي "اسپنج" صبح جو سوير ٿورو اڳ ٿيندو. هن جو ٿڌو چپ ٿيڻو آهي.
- پلاسٽڪ جي لفافي ۾ لفافو آو 1 ۽ توهان جي ٽيبل تي رات جي موڪل تي. ھڪڙو ٿانو ٿانو ۾ ھون 2 رکو، پلاسٽ لفٽ سان گڏ ڪپڙو ڪريو، پوء ان کي سڪي ڇڏيندو آھي ۽ رات جو ساوڪ لڳي.
مائن کي ختم ڪرڻ لاء:
- صبح جو، فرش کان آو 2 ڪڍو ته گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ اڳ توهان ان کي استعمال ڪريو. ٻنهي کي ٿانو ٽڪر ۾ ڪن ٽڪر ڪريو ۽ هڪ ٿانو کڻي گڏ ڪريو.
- اٽو جا اضافي 6 چمڪاٽ کڻي ويندا آهن. کاري، ٿڪڻ ۽ ڪنڌ ڪڻڪ جو ٻج، لوڻ سان گڏ، ٿڌا (توهان جي 1 چمچ پاڻي ۾ نرم ٿين ٿا جيڪڏهن اهو "فوري" خمير نه آهي) ۽ 5 منٽن لاء گڏجي ٿينداسين
توهان وٽ هن مخلوط جي آخر ۾ هڪ آلو آو ٿيڻ گهرجي (اهو موقف ميزر ۽ آو هاک سان گڏ ٿي سگهي ٿو). جيڪڏهن اهو تمام چوري آهي (توهان جي هٿن يا چمچا نه اچي)، توهان کي ٿورڙو اٽو شامل ڪري سگهون ٿا، پر سڀني ڪڻڪ جو اٽو ٿڪ پاڻيء کي ڇڪيو، جتني ممڪن جيترو شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. - هلڪو ٿڌي تختو تي ٻاھر ڪڍو ۽ 3 منٽ لاء گندگي ڪريو. آرام 5 منٽن کي. ٿورڙو محڪم ٿيندؤ پر ٿورو ٿڪڙي (هٿن تي ٿڪڙي)
- 5 منٽن کانپوء، ٻيهر منٽ ۾ 1 منٽ، هڪ بال ۾ ٺاهيو، هڪ صاف ڪنٽينر ۽ ڪپڙي جي ڊزائين تيل ۾ رکڻ جي جاء تي رکون.
- اچو ته ڪمري جي ڪلاڪ تي ڪلاڪ ڪلاڪ، يا ايتري تائين جوجهر (تقريبا ٻه ڀيرا). آئون سياري ۾ 58 ° F تي منهنجي گھر رکون، تنهنڪري منهنجو جنم تقريبا 4 ڪلاڪ کنيا.
- آزاد بيٺل ٻڌن جي لفافي لاء، شڪل هڪ گول جي شڪل يا خشڪا ۾ (ٻيهر گوڏن ڀر نه ڪريو يا توهان هوا کي ختم ڪري ڇڏيندو)، مٿاهين سطح کان مٿاهين مٿاڇري سان، ۽ خشڪ مٿان درياء بند ڪيو. خشڪ ڪيل ڪوڪي شيٽ تي جڳهه. جيڪڏهن گهربل هجي ته پاڻيء جو ڳاڙهو کڻي ڳاڙهو ڪريو، ڪڻڪ جي ٻج ۽ ڪڻڪ ڪڻڪ جا ڪڻڪ هڻندا آهن ۽ اڀاري ڇڏيندا آهن جيستائين اوچائي سائيز جي شڪل ۾ نه هجن. اهو 60 منٽن تائين 2 ڪلاڪن تائين ٿيندو.
- تقريبا 20 منٽ اڳ توهان سان گڏ، توهان جي تندور کي 500 ° F ڏانهن اڳ ۾ شروع ڪريو . مفت بيٺل لوف لاء، هيٺيان ريڪ تي هڪ پراڻي ايلومينيم پين کي ۽ توهان جي بيڪنگ ايندڙ سطح تي ريڪ ٺاهي. وڌيڪ معلومات لاء توهان جي تندور ۾ ٻاڦ استعمال ڪرڻ تي هن مضمون ڏسو.
- سستيء جي مٿاڇري جي تيز رفتار ريز يا بلڪل تيز چاقو سان ڳاڙھو 1/4 انچ جي وڏي سطح سان.
- پائڻ لاء، تني ۾ ڪيٽ چيڪ رکي، پراڻي پٽي مان ريل جي دريء کي ڇڪيو ۽ پاڻيء جي 2 ڪوري پاڻي ان ۾ آڻيو. جلدي بند ڪريو. جيڪڏهن توهان وٽ پاڻي سان بوتل لڳائي اٿو، 3 کان پوء 6 منٽن کان تندون کليل ڪن ۽ 10 جلدي اسڪيلون سون جي ديوار تي ڏين. 10 منٽن کانپوء تندور 450 ° F تي تند ڦوڪيو ۽ 30 کان 40 منٽن تائين بڪ ڪريو، يا ماني جي اندروني درجه حرارت 200 ° F تائين پهچي وڃي.
- اجازت ڏيڻ کان پهريان ئي مينهن کي ٿڌي ڇڏيندو آهي يا اڃا به اندر ۾ ڳاڙهو ٿيندو.