ڪجھ وڏن برطانوي قارتون ۽ گوڏا آهن، ۽ انهن مان هڪ بيوايل ٽارٽ آهي، جنهن جي سرسبزي ڳوٺ ۾ ڊوبيشائر چوڪ ڊسٽرڪٽ ۾ بيڪيل جي شهر ۾ پيدا ٿيو. اهو آسان آهي، هڪ مزيدار مٺاڻ آهي، ۽ شايد هڪ لذت دوائن جو علاج ڪري ، هڪ گودو يا هڪ پيالو چانهه سان هڪ سادا آسان بڻائي ٿو.
دليلن سان گڏ ٽپڻ بابت ڪجهه لڳائڻ جو ارادو ڪيو جيڪو چوٽي تي ڇڪايو وڃي. هي هڪ روايتي بائيبل ٽارٽ نه آهي، پر هڪ جديد دور جو مشهور آهي جيڪو هتي جي طريقي سان آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- پياري لاء
- 200g (2 ¼ کپ) سڀ مقصد / اٽو اٽو
- لوڻ جو چوٽي
- 115g (4 آز) مکڻ، ڪعبي يا هڪ مکڻ جو هڪڙو مٽيء ۽ چوٽي
- 2-3 چمڪندڙ ٿڌو پاڻي
- مڪمل ڪرڻ لاء
- 2 ٽيچون راسبي جام
- 150g (5 oz) مکڻ
- 55g (¼ کپ) سيٽر کنڊ
- 3 وچولي ڳاڙھو هڪ سوهڙي ۽ ڳاڙهو ڪن ٿا
- 150g (1 3/4 پيالو) بادام مارو
- زيتون 1 وچولي ليم جو
- 2 ڪٿان ڄميل بادام
- 1 هيڪو اڇو، هلڪو پٿر
اهو ڪيئن ٺاهيو
پيرا ٺاهڻ ڪر
- گرمي ۾ 170C / 325F / گئس 3 گرمي.
- آڱر کي ٿانو اڇو ڪريو، مکھن ۽ لوڻ شامل ڪريو.
- مکھن پنھنجي آڱرين سان اٽو ۾ اٽو ڪريو جيستائين ٺڪيل ريت ريت ريت آھن (جھڙي تڪڙو ڪم ڪري سگھندؤ ته جيئن اھن جو گرم گرم نٿي ٿئي).
- ٿوري وقت تي پاڻي ڀرڻ لاء پاڻي شامل ڪريو ۽ ٿڌو چاقو استعمال ڪندي ٿڌي ساوڪ کان ساوڪ تائين ساڙيو وڃي جيستائين نرم نه پر ٿڪجي کائي ٺهڪي نه هوندي.
- ٿلهي ليٽ ۾ پلاٽ لفٽ ۽ تڪليف ۾ ٿلهو 15 منٽ، 30 منٽن تائين.
جدول کي ترتيب ڏيو:
- پيسٽري کي هلڪو ٿوري بورڊ بورڊ تي 5mm موٽن تي روڪي ڇڏيو. گريجو ۽ پيري سان ھڪڙو 8 انچ / 20 سين جي ڳوڙھو ڍنڍ کي لڪايو. بنيادي طور تي هڪ ڪانٽو کان مٿاهون مٿاهون ڪريو. 15 منٽ لاء فريٽر فرسٽ ۾.
- ٿوري معاملي کي بيڪنگ ڪرڻ / سان گڏوگڏ ڪاغذن سان گڏ لڪائڻ ۽ بيڪ ڀائڻ سان ڀريو. 15 منٽن لاء کائڻ يا پيٽري جي پيلي سون رنگين رنگ آهي. بيڪنگ شين مان هٽايو، پيٽ جي اندر اندر صاف طور تي برش جي صورت ۾ ٿورو هيڪو اڇو کڻي، ۽ 5 منٽن لاء وڌيڪ پچايو. پيسٽري جي صورت جي بنياد تي رساس جام جام ڪريو. ٿڌي وڃڻ
- ڪريم جو مکڻ ۽ کنڊ هڪ ٻئي سان گڏجي رنگ ۾ پيالو جيستائين هڪ برقي هٿ وڪو استعمال ڪندي. ٿوري وقت تي ٿڌا هڻڻ ۽ هاريء جي زرخيز شامل ڪريو. ھلڪي بادام ۽ لمون جو زارو زمين ۾ وڌو.
- پيالو کي پيٽ ۾ داخل ڪريو ۽ آسانيء سان سطح جي سطح تي يقيني بڻائي يقيني ٿئي ته پوري صورت ڀرجي ٿي. 20 منٽن لاء وٺو. سطح تي ڀريل بادام کي ڇڪايو ۽ 20 منٽن کان پوء سون کان ۽ سيٽ ڪرڻ لاء گڏوگڏ.
- ٿڌي وڃڻ ۽ قرمت ساس يا ڪمي سان خدمت ڪريو.
جيڪڏهن توهان کي ترجيح ڏيو ته ذاتي طور تي سٺا ٺاهيو. ھن لاء، ھڪڙو ٽين ٽنگ جي بدلي ھڪ 12 سوراخ مفن ٽن استعمال ڪريو ۽ مٿي ڄاڻايل طريقن جي پيروي ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 768 |
| کل فیٹ | 66 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 26 g |
| ناپسنديده چت | 28 g |
| کوليسٽرول | 242 ميگا |
| سوڊيم | 385 ايم ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 33 g |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 18 g |