رومينوي ساروار / بابا ائي روم (Savarina) جو طريقو

سنيينين جي لاء اها روماني (رومانيه ۾ ساروارني) آهي، حقيقت ۾ فرانسيسي بابا آو روم ۽ پولش پونڪوواوا (هڪ رم- ڌڪيل پٽا ) جي هڪجهڙائي آهي .

اھو ھڪڙو مٺو ھھڙو آھ آھي جنھن سان گڏوگڏ رات جو روم سرپ ۾ ٿڪيل آھي. ان کان پوء، يا ته پيادري جي ڪمن سان ڀريو ويندو آهي يا مٺي ڪشادو ڪشميري ۽ تازو ميوو سان ڀريل آهي يا گهٽ ۾ گهٽ مارڪوچينو چري ٿورو.

توهان شروع ڪرڻ کان پهرين، ذهن ۾ ڌيان ڏيو ته هن ڪيک سڀني روم سرپ کي وٺي وڃڻ لاء، رات جو فرش کي رات ۾ رکڻ گهرجي، تنهنڪري ڪيڪ تيار نه ٿي سگهي ۽ ساڳئي ڏينهن تي خدمت ڪري.

اهو هڪ مني Bundt ڪيڪ پين ۾ پڪل ٿي سگھي ٿو، جنهن ۾ 6 ننڍا فرد ڪيڪ پيدا ڪيا ويندا آهن يا 12 ننڍن ڪيڪ لاء باقاعده ڪيڪيڪ لڳن ٿا.

اهو هڪ بهترين ڊجيٽل تي سڀني اجزاء وزن کڻڻ لاء بهترين آهي، جيڪي ميٽرڪ ماپ سان پڪ ڪرڻ لاء توهان جي اجزاء تناسب درست آهن. ڪڏهن ڪڏهن آمريڪن جي ماپونٽي کان سڌو طريقي سان لاڳاپا آهن جيئن هتي هتي پيش ڪيو ويو آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

ڪيڪ ٺاهيو

  1. گرم کير ۾ مٽي ورهايو. پيپل منسلڪ استعمال ڪندي هڪ وڏو ٿانو يا موقف ميزر ۾، آلو آلو، خمير کير جو مرکب، هڏا، کنڊ ۽ لوڻ ٺاهي ٿو. ٿڌي نرم ۽ چپڙي هوندي، ۽ اهو مڪمل آهي.
  2. جيڪڏهن استعمال ڪيو وڃي ۽ ٻيهر مزي سان نرم مکڻ، وينلا ۽ ليمز جوڙو شامل ڪريو. ڪپڙا ۽ حجم ۾ دوکي تائين جيستائين گرمي جڳهه ۾ جنم وٺون.
  3. گرمي جو 300 فوٽ (150 سي). مکڻ هڪ مني يا ڪٽي پيڪ ميني. جيڪڏهن پيچ ناست نه آهي، مانيء سان تريل ٽڪر يا ڪيڪ سان گڏ ٿڪيل پين.
  1. پين جي برابر گوڏن ۾ اوندھ. ڳاڙهو پلاسٽڪ لفاف سان گڏوگڏ ۽ 30 منٽن تائين ٿڌي جاء تي اڀرڻ جي جاء تي.
  2. 30 منٽن تائين ٿڪڻ يا ٽوٿ ٽيسٽ ٽيسٽ صاف ڪرڻ جڏهن ته ڪيڪ بڪنگ ٿين ٿا، رم جو سرپ ٺاهيو (هيٺ ڏسو).

روم سرپ ٺاهيو

  1. هڪ وچولي ڳري ڀريل سوسپن ۾، 3.53 ونون (100 گ) گندم کي ڳرڻ کان سواء، ڪڏهن ڪڏهن تيز رفتار ڪارمل رنگ تائين پهچي نه سگهندو آهي.
  2. گرميء کي بند ڪريو پر ساٿين کي گرم برنر تي ڇڏي ڏيو. پاڻي شامل ڪريو ۽ باقي 7.05 ونون (200 گ) کنڊ. مچ ۽ هر شيء کي ساوڪ ڪري ويھي رهو.
  3. رم ۽ ليمن جو رس شامل ڪرڻ کان اڳ مڪمل طور تي مينهن ڏيو. مٺي چڱي طرح ۽ مقرر ڪريو.

ساروارين کي سڏي ٿو

  1. پڪل مان ڪڪل ڪيڪ هٽايو ۽ هر شربت جي هر وٿ ۾ هيٺان وجهي ڇڏين. شربت ۾ ڪيڪ جي بوتلن کي ساپڻ ۾ سوچي ڇڏيندا آهن ۽ ڪيڪ ڦيرائڻ ۾ بيڪين ٽنگ آڻيندا آهن.
  2. باقي تائين جوش وڌو ته ڪيڪ مٿان ختم ٿي وڃي جيستائين اهو مڪمل ٿي وڃي. ڳاڙهواري ۾ پلاسٽڪ لفٽ ۽ جڳهه سان گڏ رات جو ڍڪ ڪڍو.

سيوهڻين جي خدمت ڪريو

  1. ايتري تائين ڪڪڙ ۽ 4 چمڪندڙ کنڊ چشمي جو ڪڪڙ رکي ٿو.
  2. يا وري ڪيڪ جو اڌ حصو اڌ ۾ ۽ هيٺيون اڌ جي هيٺئين حصي ۾ پکڙيل آهي ۽ پوء ڪمايو پيو وڃي، مٿين کي بدران. يا، ڪيڪ مڪمل طور تي ڇڏي، گڏپڻ سان ڪڪڙڻ ۽ مارشين چينين يا ٻين ميون سان گارنش.

تاريخ ساروار جي تاريخ

18-صدي فرينچ جي گزيري ۽ خوراڪ، وڪيل، ۽ سياستدان جين انٿيلم برليت سبانيين جي اهڙي ڪيڪ رکيو ويو.

رومانيا ۾، ساروارين هڪ روايتي مٺاڻ آهي، اڪثر وقت تي جشن سازي واريون موقعن جهڙيون شاديون، ڪرسٽيننگ ۽ ٻين خوشحالي واقعن تي.

بابا ۽ هڪ ساروين وچ ۾ فرق

بابا آو روم ۽ هڪ بچائڻ وارن وچ ۾ فرق اهو آهي ته ان ۾ پڪل آهي ۽ اهو ڪيئن پيش ڪيو ويو آهي. هڪ ڌاڪو عام طور تي آڱر ۾ يا ٻيا خشڪ ميوا حاصل ڪيا آهن، ۽ هڪ ساروار نه پر مٺي ڪشميري واري ڪمن سان خدمت ڪندو آهي.

ڪجهه عرصي قد، سلنرائيندڙ ٺهيل (خاص طور تي روس ۽ يوڪرين ۾) ۾ پڪل آهن ۽ ساروارين ڀوتو انگوزي سان ٺهيل آهن. جڏهن ته پولينڊ ۾، هڪ بابا ( بابا ) فلاڻي انگوزيشن پين ۾ پڪل آهي، اها ظاهر ڪري ظاهر ٿي ته ظاهري طور ساروارن کي.

بٽ رومين ٻوليء بابت

رومانين رومانوي ٻولي آهي، نه هڪ لساني ٻولي آهي جيئن ته انهن ملڪن سان اهو آهي ته ان جي چوڌاري. جيئن ته، ڪيترن ئي لفظن، خاص طور تي خوش قسمت لفظن، ٻين رومن ٻولين جي ٻولين کان، خاص طور تي فرانسيسي ۽ ايټالوي کان قرض حاصل ڪيا ويا. تنهنڪري توهان کي ڪيترين ئي روماني کاڌن ملن ٿا، جيڪي فرانسيسي نالن يا ويجهي ويجهو آهن، تنهن ڪري هتي ساروين / سپاهين سان آهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 486
کل فیٹ 26 g
ڏوريل ڀاڙي 11 g
ناپسنديده چت 9 g
کوليسٽرول 116 ميگا
سوڊيم 545 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 54 g
غذا فائبر 3
پروٽين 10 گ
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)