چاڪليٽ پيسٽري ڪريم توهان جي اڳيان پيسٽري يا ڪيڪ لاء خوبصورت پئجي سگھي ٿي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/4 پيالو کير
- 4 هيڪاندي ماڻھو
- 2/3 پيالو کنڊ
- 1/4 پيالو ڪنڊ
- 1/4 ڪڻڪ جو آٽو
- 2 ٽيچون
- وينلا ڪڍڻ
- 3 آونس سيميسڪ چاکليٽ (ميٽي)
- 1 آائونس ون يونٽ چاکليٽ (پٿر)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- کير جو 2 پيالو ڌاڳو. کنڊ سان کنڊ ۽ باقي کير سان ماريو. ايتري تائين جوش. گڏيل قومن جي ڪنڊ اسٽيسٽ ۽ اٽو شامل ڪريو. ڳاڙھو ويندڙ گرم گرم کير ۾ هڻي مرکب ۾. ساسن ڏانهن واپس وڃو. وچولي گرمي جي مٿان ڪڪڙ لڳائڻ، مسلسل ساٿين تائين ڌڪڻ ۽ موتي روانا ٿيا. گهٽ ۾ گهٽ وڌ ۽ 2 منٽن تائين ٿڪايو ويو، پوء گرميء کان هٽايو.
- ٿنڀن ۾ ونلا ۽ چڪر چيڪليٽ ۾ ٿڪايو ويندو آهي. هڪ ڪنڊ ڊسڪ ۾ وڌو. ڪپڙا لفٽ سان گڏ ڪريو. (ٺاهڻ جي خاڪي کان روڪڻ لاء پڪڙي لفٽ جي سطح کي پڪ ڪريو.) ڪمري جي ڪمري تي سٺو ڪريو.
- ريفريجريجريٽ ڪلاڪ يا ڪلاڪن لاء. ٺاهي لڳ ڀڳ 3 پيٽ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ |
|---|
| ڪيري | 102 |
| کل فیٹ | 4 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 37 ميگا |
| سوڊيم | 83 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)