اهي سادو بهادر ٿيل سورڪ چپس جون ڊجن سٿار، سرگر، ڪوڙا کنڊ، ۽ ونڊس ويئرسائرائر جي ميلاپ سان ذائق آهن.
مون کي منڊل آلو سان هنن پورڪ چپس پسندان ٿو، پر ماکونيوني ۽ پنيس يا چانورن جي کاڌ خوراڪ به چڱي ريت هجن. مطمئن ٿيل خاندان جي خواهش لاء اسٽام ٿيل بروڪيلي يا هڪ ٿلهي سلاد شامل ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڪندڙ سبزي کا تيل
- 1 پيالو ڊاٽ تي
- 4 هون-مرڪز مرڪز جو سور جو دڪان
- حلال لوڻ ۽ تازي مرچ ڪارو مرچ
- 2 ٻلو لاڙ، منڊي
- 1/2 پيالو ڪڪڙ برائو
- 1 ٽيچون ڊجن سٿري وار
- 1 ٽيچ سيب سيرا سور انگ
- 3 چمڪيون گڻڻ وارو کنڊ
- 1 ٽيچون ونڊسيرائر ساس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وچولي گرمي تي هڪ وڏي ڳري چمڪليٽ ۾، سبزي جي تيل تي پياز کائي، تيستائين نرمي سان ۽ نرمي سان ڳاڙهو ڳاڙهو ٿي وڃي.
- خاڪن کي پاسي ۾ منتقل ڪريو ۽ پورڪ چپس کي سنوليٽ کي شامل ڪريو. لوڻ ۽ تازي زمين سان ڪارو مرچ
- هر پاسي تي تقريبا 3 کان 4 منٽن تائين چپ جون کڪ ڪريو، يا جيستائين نيٺ ڪريلگي.
- اٽڪل 1 کان 2 منٽ تائين لوسن ۽ سٽاء شامل ڪريو، يا ان جيسين لوز ٿورڙو ٿلهي ۽ آلودو آهي. محسن کي ساڙڻ لاء نه مشڪل ٿي.
- ڪا پيالو يا ٿانو ۾، ڪڪڙ برٿ، سرواڻ، سرگر، برھنچ شگر، ۽ Worcestershire ساس کي گڏ ڪريو.
- هن جو ٺٽو مٿي جي دڪان تي وڌو. هن ٽنڊ کي مضبوط ڪر ۽ گهٽ گرمي تي تقريبا 45 منٽ کان 1 ڪلاڪ تائين پاسو ڪريو، يا اهو سورڪ جو دڪان ٺهڪندڙ آهن.
- جيڪڏهن توهان تند کي استعمال ڪرڻ چاهيندا، skillet (ovenproof) کي ڍڪيو يا ڪنگڻ واري هنڌ ڏانهن منتقل ڪرڻ ۽ مضبوطيء سان ورق سان ڍڪيو. 325 فوٽن تائين سورج کان وٺي 45 کان 55 منٽ تائين سورج جي پوپ کي وڌو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 626 |
| کل فیٹ | 31 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 15 g |
| کوليسٽرول | 171 مگ |
| سوڊيم | 373 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 26 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 58 g |