اهو ساسج بچيو بيسوٽس لاء اڳتي وڌڻ جو آسان طريقو تمام سٺو ٿي ويو آهي؛ بس جلدي ناشتي لاء رھيو. توهان هن کي سڌو سنئون کان آزاد ڪري سگهو ٿا. بس ٿورو بسڪوٽ کي ڪوڪي شيٽ تي رک ۽ ڪجهه کير سان برش ڪريو. تقريبا 10-20 منٽن تائين ساوڪ 350 فوٽ يا ايستائين اهي گرم آهن. فوري طور تي پيش ڪريو. توهان مائڪرو ويڪرو اوون ۾ 50٪ تي طاقت حاصل ڪري سگهو ٿا، يا ٽوڏندڙ اوون جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.
توهان هن طريقي سان تجارتي بيڪنگ ميڪس استعمال ڪري سگهو ٿا، يا پنهنجي گھر بنا بيٽ-ڪائيڪ بيڪنگ ميڪس. انهي طريقي سان توهان سوڊيم کي ڪنٽرول ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي رستن کان محفوظ ڪارڪنن کي ختم ڪري سگهو ٿا. ميڪ ٺاهڻ لاء گڏوگڏ مادو آسان آهي ۽ اسٽاڪ جي گرمي پد تي ڪنٽرول ۾ رکيل آهي. بس ان کي ماپ ڪري ڇڏين جيئن توهان اٽو ۽ ترڪيبون ۾ استعمال ڪريو.
هن طريقي ۾ ڪنهن به ٿڪندڙ کاڌي يا ٿڪڻ جهڙي نه آهي ڇو ته ساسج کي موتي فراهم ڪري ٿي. هن طريقي ۾ لان سسوج، يا ترڪي يا ڪڪڙ ساءج استعمال نه ڪريو ڇاڪاڻ ته بسڪوٽ سڪي ويندا آهن.
توهان هن طريقي سان پڻ پنهنجو پسنديده پنيس استعمال ڪري سگهو ٿا. Gruyere، سوئس، هارياري يا مونٽرني جيڪ سٺو ٿي سگهندو، يا ڪجهه گرام ٿيل پرسمسن جي ڪوشش ڪئي. جوس جي ميلاپ پڻ سٺو ڪم ڪري سگهندي. کک جي ٿوري دير لاء، Pepper جیک پنيس کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
اهي بسڪوٽ کي گورو سان گڏ ڪريو، يا توهان کي هلائڻ لاء کائيندا آهيو جيئن توهان ڪم يا اسڪول لاء موڪليندا آهيو. توهان کي تمام ضروري آهي ته سفر ۾ پيالو ۾ هڪ سيپل يا نارنجي گڏ ڪجهه ڪافي قافيا آهي ۽ توهان صبح لاء مقرر ڪيو ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پائونڊ جو سور جو ناشتو ساءج
- 1-1 / 2 کپ سان ملائڻ
- 1 پيالو ٻريه پوادردار پنيس
- 2 چمڪندڙ تازا تازا چپن
- 1 هيڪٽ، ڪٽڙ
- 2 چمڪندڙ کير جو کير
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ مرچ مرچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
اڳوڻي اوون 350 کان وڌيڪ فوٽ.
هڪ وڏي مهارت ۾، سسج کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ وچولي گرمي جي مٿان چڱي طرح پکايا. نانء نه ٿيو.
هڪ وڏو پيالو ۾، ملائڻ وارو ميڪنگ، پنيس ۽ چائائن کي ٺهرايو وڃي ٿو ۽ گڏوگڏ ٿڪايو. سانس ۾ فوٽن سان ڳنڍيو شامل ڪريو ۽ چڱي ريت ورهايو وڃي.
هڪ ننڍي ٿانو ۾، هڪ کيا هڻڻ، کير ۽ لوڻ ۽ مرچ. ملائڻ جي ڪتب آڻيندي ۽ مرکب سان گڏ شامل ڪريو جيستائين ٺٽو شڪل ب بال.
آهستي آهستي نه ڪريو.
24 گیندن ۾ آو کي شڪل ڏيو، هر لاء اٽڪل 1 ڍنڍو کاڌا استعمال ڪيو.
ڳاڙهو ٿيل بيڪنگ شيٽ تي ٿورڙي جڳن تي 350 فوٽ في ڪلو ۽ ساوڪ کان وٺي پڪو 20-25 منٽن تائين ٿانو ڪريو.
فوري طور تي يا بند ڪريو. ڪنهن به بچاء کي فرج ۾ ذخيرو رکڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهي گوشت شامل آهن. مائڪرو ويڪرو ۾ ريٽيفيل يا منجمد بيسويوٽ يا 350 فوٽ في تي گرم تائين.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 148 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 55 ميگا |
| سوڊيم | 220 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 3 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 11 g |