اهو ڪارو ڪاري ڪاروان سوپ جو طريقو سست ککر ۾ کائڻ آسان آهي. ڪارو ٻوٽي رات جو ٿڪايو آهي، تنهنڪري توهان کي کاڄ ڪرڻ جي منصوبي کان اڳ رات شروع ڪرڻ جو منصوبو آهي.
کڪل سخت پڪي انڊين ۽ نيبو سلائسن سان گونش سوپ گارنش، يا سوپ تي هڪ گوريپ جو چمڙو سوپ تي ۽ چمڙي سان ڀريل آهي.
پڻ ڏسندا
ڪسلي ڪاروان سوپ سانجج سيسوج سان
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پائون ڪارو ٻوٽي (سواري رات جو، ڌڪيل)
- 1 پيالو جوش (ڪٽ)
- 2 ٻلو لاڙ (منڊل)
- 3 چمڪندڙ مکھن
- 1 گوشت مڪي هڏا (ڀريل)
- 1 اسٽڪر پيالي (ڪٽ)
- 1 بيھ پتي
- 1/3 پيالو شيري يا سڪل اڇو شراب
- لوڻ ۽ مرچ، ذائقو ڪرڻ
- گارنش: 2 سخت پڪي ڳاڙهيون (ڪٽ)
- گارنش: تازو کٽ اجماع يا سريلانڪ
- اختياري: ليمون سلائسون
- اختياري: ھوم کريم
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ اسٽاڪ پوسٽ ۾ ڪارو ڌڪ اڇلائي ڇڏيو؛ پاڻيء سان گڏ ڪپڙا، هڪ شوق آڻيو، هڪ سمر کي گهٽايو، ۽ صرف ٽرڻ تائين کائڻ. سست ککر داخل ڪرڻ لاء منتقلي.
- روئڻ تي مکڻ ۾ جوش ۽ لوسن کي ساٿ ڏنو؛ سڪل ڪڪڙ ۾ مٽي، هيم هڏا، ٻرندڙ، بي پاڙو، ۽ 8 پيالو پاڻي سان ٺهرايو.
- تيز تي کڪ، 1 ڪلاڪ کنيو، پوء LOW ڏانهن ڦيرايو ۽ 7 کان 9 ڪلاڪ تائين کائڻ لاء. هٽ هڏا ۽ بي پٽن کي هٽايو. Puree سوپ ۽ برتن ڏانهن موٽيو، يا موڙي ٿڪڻ لاء. شيري ۽ لوڻ ۽ مرچ شامل ڪريو؛ گرمي ذريعي.
- سوپ ۾ خدمت ڪريو ڪٽي سخت ڳريل هڻڻ، سلنرو يا پورشيل، لنون سلائيس، يا سرن جي گريبان سان گڏ گارنٽي ۽ هاريلٽرو يا محسن سان گڏ گارنٽي.
خدمت 6
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 375 |
| کل فیٹ | 7 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 18 ميگا |
| سوڊيم | 134 mg |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 58 g |
| غذا فائبر | 16 g |
| پروٽين | 19 g |