سوريش جي ريٽيزيشن يا ڪشمياتي تشدد جي لاء اهو طريقو هڪ امير، گهڻن سطح تي اخلاقي اسپنج ڪيڪ، ڪريمي چاکليٽ ڀرڻ سان گڏ آهي.
ڪجھه ايمان آڻيو ويو ته پوسٽ WWII ڪميونسٽ سڌارن سان گڏ جڏهن هگانو، مکھن، مالي آلو، چاکليٽ ۽ گلاس وڌيڪ ميسر موجود هئا ۽ एक अमीर मिठाईमा "चक्की" हुन सक्छ.
سڌريل ٽورت خاص طور تي ڪرسمس ۽ ايस्टर جي وقت ۽ گهڻن گهرن جي سلواڙن تي مشتمل آهي . توھان ان طريقي سان توھان ڪي بھ ھڪڙو ماڻھو استعمال نہ ڪنداسين. هتي هٿيارن جي ماڻهن کي منجز ڪرڻ ڪيئن آهي .
هتي سربي ريفارفار ٽورت جو وڏي تصوير آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- گوڏن ڀرڻ ڪيڪ:
- 10 وڏو ڳاڙهو گفا (ڏسو
- اونه يوليز ڪيئن منجمد ٿيڻ )
- 17.5 يونون کنڊ
- 10.5 پنس واهٽ (گرائونڊ، ڪٽ نه ڪيو)
- 2 ڳوڙها مانيء جي چوٽي (سڪي يا سڪي ڪڻڪ)
- چاڪليٽ ڪريم کڻڻ:
- 8 آون چاکليٽ (سيميسار، ڪٽ)
- 2 آون چڪليٽ (ختم ٿيل، ڪٽ)
- 1 پونڊ / 4 لڪن مکھن (اڻڄاتل، نرم)
- 5 وڏو ڳاڙهو ٿيڙا
- 1 پيالو کنڊ (ڳري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
والنٽ سپنج ٺاهيو
- اوز ۽ گرمي جي وچ ۾ ريڪارڊ 350 درجا ٿين. روشنيء سان چار 9x3 انچ لوف پينن ۽ پوء وري ٽڪرا پيپر سان بوتلون.
- ڳاڙهو وارثن جي ايتري تائين سختي ڪريو. سست طور تي 17.5 آون کنڊ شامل ڪيو ۽ ٻيهر سخت چوڪن ڏانهن پئجي ويندا آهن. واهٽ جون گڏوگڏ ٿڌا سان گڏ گڏوگڏ ۽ گڏوگڏ شامل ڪيو ويو آهي.
- ٻوڏ جي پنڌ تيار ڪرڻ جي وچ ۾ بيهي ورهايو ۽ تقريبا 7 کان 12 منٽن جي وچ ۾ يا مرڪزي سطح تي چشما جڏهن هلڪو جلدي دٻايو ويندو آهي ۽ ڪنڊن جو رنگ شروع ٿئي ٿو. تند مان 3 منٽن تان هٽايو ۽ ٿڌو ڪڍو.
- هڪ چاقو کي اسپنج ڪيڪ جي چوڌاري ان جي ڀرسان هلائڻ لاء. عام طور تي ڦيرائڻ هڪ کولنگ ريڪ تي ۽ ٽڪرا پيپر تي پيل. مينھن کي پوري طرح ڏيو. جڏهن ٿڌي، هر اسپنج ڪيڪ کي اڌ افقي ۾ ورهايو ويندو آهي ته توهان 8 تيتون آهن.
بھرائي ٺاهيو
- هڪ مائڪرورويو ۾ چاکليٽ کي ڳڪيو ۽ ڪمري جي گرمي تائين تياري ڪرڻ لاء. هڪ وڏو پيالو ۾، 2 منٽن تائين گھٽ مکھن کي مٽي ڇڏيو، پوء وچولي 3 منٽن لاء ۽ آخرڪار 5 منٽن تائين.
- ڳاڙھو گونگي ۽ کنڊ ۾ وچولي گرمي جي جڳهه تي هڪ ڪنڊ بوائلر جي جڳھ ۾. زخمي طور تي 120 درجا. هڪ ڀڃڪڙي کائڻ ۽ چوپائي تي منتقل ڪريو سخت چوڪن تائين ايتري تيز ٿيندي.
- خشڪ ٿيل چاکليٽ کي ڳاڙهو مکڻ ۾ وڌو ويندو آهي، تنهنڪري سڀني کي ڳاڙهو ساوڪ ۾ ڳاڙهو ڪري ڇڏيو ويندو آهي. فوري طور تي استعمال ڪرڻ لاء تيار ٿيو.
ٽڪريء کي ٺهيل آهي
- هڪ خدمت ڪندڙ ٽري تي والنٽ اسپنج جي هڪ جڳهه تي چيڪ ڪريو ۽ چاکليٽ ڀرڻ جي هڪ پرت تي پکڙيل آهي. ورجائي ٿو جيستائين سڀني 8 تي هڪ ٻئي جي مٿان رکيل آهن.
- باقي چڪليٽ ڀرڻ جي چوٽي ۽ چوٽي جي ڪنارن کي ڇڪايو. جيڪڏهن گهربل هجي، گارنش ڪٽي وٿنٽ جي ڇڪ سان، پر اهو ضروري ناهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1010 |
| کل فیٹ | 70 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 32 g |
| ناپسنديده چت | 18 g |
| کوليسٽرول | 189 مگ |
| سوڊيم | 97 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 88 گ |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 13 g |