هر سال آرتوڊڪس وفائيدار 27 آگسٽ تي سينٽ فورنوروس (فه-يو-اي-آئيس) جي اعزاز ۾ هڪ ڪيڪ سان گڏوگڏ. هن کي يقين آهي ته هن ڪيڪ کي ٽوڪيندڙ شيون جو "ڳولڻ" ۽ "چر" جي نالي جي طور تي چرچ آڻين ٿا.
اهو راشين ۽ واٽنيٽ سان گڏ هڪ مزيدار مزيدار ڪيڪ آهي جيڪو گڏ ڪرڻ آسان ۽ ڪافي يا ڪافي يا چانهن سان.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو سجور جو تيل
- 1 پيالو کنڊ
- 3/4 پي نارنگي جوس
- 1/4 پيريل برانڊي
- 2 سڪا. زمينداري تبيون
- 1/4 ايس ايس. زمينداري ٻيلو
- 1 1/2 ٽپو.
- بيڪڻ وارو پائوڊر
- 3 پيالو
- سڀ مقصد اٽو
- 1/2 پيالو گرائونڊ واهٽ
- 1/2 پيالو مٽي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تندور کي 350 درجا ڪرڻ کان اڳ.
- روشني سان گلاس ۽ 9 انچ گول (24 سينٽي) ڪيڪ پين.
- وڏي پيٽ ۾ وڪو استعمال ڪندي ، سج لفافي جو تيل ۽ کنڊ گڏجي گڏو گڏو گڏ گڏو گڏ گڏوگڏ. نارنگي جو رس، برانڊي، مصالحو ۽ پنگر پائوڊر شامل ڪريو ۽ چڱي طرح گڏ ڪريو.
- اسپاول کي استعمال ڪندي، ايٽٽ بيٽرن ۾ شامل ڪيو وڃي ۽ ٺهڪندڙ گڏوگڏ. زمين ۾ ملندڙ واولٽ ۽ مينس.
- کير پين ۾ بيٽرر کي منتقلي ۽ اسپتوالا سان چوٽي کي صاف ڪريو. 45-50 منٽن تائين ھڪڙو اڳوڻي 350 درجا تپ ۾، يا ڪيڪ بلڪل سکي ويو آھي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 499 |
| کل فیٹ | 34 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 18 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 271 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 45 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 3 |