ڦرلٽ جي ميون، رنگا رنگا جوا جو تازو-چنبڙيل، ميوو ذائق سان ملندو آهي، رخصتي ۽ ٻين خاص موقعن لاء بهترين تحفا آهن. ھن گيٽ ڊيم فومبوبوز (راسبي بيبي) جو وقت اڳ کان وٺي سگھجي ٿو ۽ ڪنڊيز ھڪڙو ھڪڙو مھيني طور تي ڦوڪيو وڃي ٿو، جنھن کي اڳ ۾ ئي سرسبز، راسبي جي ذائقي جو وقت گھڻي ۽ تيز ڪرڻ جو سبب ڏئي ٿو.
ڪوشش ڪريو ته هي ميوو جي ٻيو بيچ کي گڏوگڏ ٻيرين سان ڳريل رڻ ڪڻڪ يا ڪڻڪ راسبرز سان گڏ هڪ ننڍڙي پيچيدگي جي لاء ڪتب آڻيندي، پنهنجي گندگي جي تحفي جي ڏيهه جي ڏيهي گراهڪن جي گراهڪن جي نموني کي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1- چکن جو سبزي وارو تيل
- 1 1/2 lbs راسبيرس (ڳاڙهو، تازو)
- 2 پيالو کنڊ (گندو)
- 1 ٽيچ
- پيٽرين (پڻي)
- گارنش: کنڊ (گرائونڊ، ڪرڻ جي لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
راسبريري پيتن جو ميوو يا ميوي جي جلي کي ڪيئن ٺاهيو:
لائيٽ جو تيل 8 انچ انچ چورس 8 انچ آهي. صفائي سان ۽ صفن جي مٿان، صفا لڪير سان لائين. ڪجھ لمحن لاء ٿورڙو سيٽ ڪريو.
وچولي گرميء جي وچ تي هڪ وچولي پٽي ۾، ٻير ٻنيء کي سڏي ٿو ۽ ان کي کائي، 10 منٽن تائين دير سان چٽيو ويو ۽ هوريان روانا ٿيا. ٻير تيار آهن جڏهن اهي نرم ۽ خاتمي. گرميء کان ڀريل ڦوٽو ڪڍو ۽ ٻيرين پنجن منٽن لاء ٿيندڻ جي اجازت ڏيو.
ٻر ڀريل ماشي جي ذريعي ٻير جو ڪم ڪريو، ٻج ڦٽو ڪيو. راسبي خالص، ڏند ڪڻڪ کنڊ ۽ پيڪن کي صاف مٽيء جي پن چڪ ۾ اڇو ڪريو ۽ ان کي گرميء جي مٿان گرميء کي وڌايو، مسلسل کنڊ کي ٽوڙي ڇڏيندا گرم کنڊ کان پاڻ کي بچائڻ جو خيال رکڻو پوندو، ٿلهي تي ميوو ڪڍيو وڃي، ۽ هيٺيون ڦاٽي کان بچڻ کان روڪي رهي، ايتري قدر جو گهڻو ڪجهه وڌايو آهي. اهو ٺهڪيل هوندو آهي جڏهن 2300 جي ڪاڊيڊيٽرڪٽرومرٽميٽر تي رجسٽر ٿي ويندو آهي، يا ٿلهي منڍ ۾ هڪ چمچ تي ٿڪڻ جو هڪ ننڍڙي مقدار تي رجسٽر ٿي ويندو آهي.
گرم ميوو تيار ڪيل پين ۾ پيسٽ ڪريو ۽ انهي کي 3 ڪلاڪن لاء فرجچر ۾ رکڻ جي اجازت ڏيو. هڪ لوڻ لڪير، صاف مٿاڇري جي ٽڪرا پيپر جي وڏي پيٽ سان ۽ ڪاغذن سان ٺهيل ڪڻڪ سان. سگرڊ پارٽنر تي سڪل ٿيل ڦاٽيون ميون کي ڦر ڏيو. چاقو پاڻيء ۾ کاڌا استعمال ڪندي ، مٽي جي صاف ڪنڊ کي صاف رکڻ لاء اڪثر پاڻي جي چاڙهه ۾ ڪتب آڻيندي، مٽي جي ڳوڙها مٽي جي شڪل ۾ ڪتب آڻيندي.
اضافو کنڊ ۾ ڦر پاتن جو رول رول ڪريو ۽ پوء مڪمل شيڊين کي جدا جدا پارچرن چوڪرن يا ڪنڊي جي ڪاغذن ۾ رکي. پڪ سان ڪنڊيون الڳ الڳ رکجن ٿيون، جيئن اهي گڏجي گڏ ٿين. پتي جي ڀاٽن کي 4 هفتن تائين ٿڌي، سڪل جڳهه تي رکون ٿا. [رٽٽل سيلائوفين ڪاغذ ۾ دوستن ۽ ڪٽنب لاء خوبصورت تحفن ٺاهڻ لاء.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 121 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 1 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 30 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 1 g |