اهي ميڪل ڪمي ٽڪرين ڪيناڊا جي گهڻائي واري مڇاڻن جي تازي ملهل سرسبز پاران متاثر ڪيا ويا آهن. جيتوڻيڪ انهن حصن ۾ ڪابه روايتي چاکليٽ گانچ شامل ڪونهي، اهي ضرور يقين آهن ته ٽلفل جي عنوان کي گارنر ڏيڻ لاء ڪافي آهن. ھڪڙو ڪيفيف سان گڏ ان کي ٽوڪيو، يا فرانسيسي ڪينيڊا جي ٻين رات جي ماني کانپوء ان جي خدمت ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو اونڌو ميپل سائپ
- 1 اڌ اڌ اڌ (يا
- ڳري مٽي )
- 8 آونڊي بهترين معيار تي گيري چاکليٽ، ڳاڙهو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وچولي گهٽ گرمي جي وچ تي وچولي چشمي ۾، ميپل شربت آڻيندي ۽ هڪ اڌ سمير تائين. جيسين ٺٺولي ڪري ڇڏيندي ايتري تائين وڌائڻ تائين گڏوگڏ 239 فوٽ ڪنٽرولر تائين.
- ميڪل ڪمي کي هڪ آلو بيڪ موٻل ۾ آڻيو ۽ ٺهڪندڙ ڪمري جي گرمي تائين کيڏڻ جي اجازت ڏيو. توهان فرج ۾ بيڪنگ کاڌ خوراڪ کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. بس پڪ سان پڪ آهي ته ميڪيل ڪمر ڪافي ڪافي آهي ته بالن ۾ اڇلائي، ٻي صورت ۾، جيڪڏهن ڪافي ٿڌو نه آهي ته شايد ڪارمل جي مستقليت هوندي. (اڃان تائين مزيدار آهي، پر توهان کي گهربل ٽفيل شڪل نه ڏيندو.)
- اڳيون، رول ميپل کير 3/4 انچ ڀريل بالن ۾ ۽ فوري جيستائين بيڪنگ شيڪ تي بيٺا.
- مر ٿيل چاکليٽ ۾ ڊپ منجمد ميپل ٺاهيو ۽ پوء فرج ۾ ذخيرو ڪريو.
- هڪ دفعو چاکليٽ جي ڪوٽنگ سخت ٿي وئي آهي، آزاد ٿيڻ جي ڪمري جي حرارت تي خدمت ڪرڻ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 239 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 17 ميگا |
| سوڊيم | 11 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 34 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 2 g |