جيتوڻيڪ Matzo محبت ڪندڙن جي وچ ۾ فضا جي وچ واري بورج مان نڪري ٿو. جيڪڏهن توهان ميڪوسو جي سڀني تخليقي طريقن کي ختم ڪيو آهي يا صرف هڪ فصح-فسوسوف سينڊوچ ۾ دٻائڻ چاهيندا آهن، جيڪي هن فسدي کان وٺي رولز کان وڏي مچائي ۽ فطري عنصر نه آهن. ان کي مکڙي پني ۽ جام سان اڇليو يا ناشتي لاء هڪ آلهٽ ۽ ايوکودا سان ڀريو، يا جلدي پورٽبل لوڻ لاء ڊيل يا ويچي ۽ پنيس سڻوچس ٺاهڻ لاء کين استعمال ڪريو. توهان ٿورو به وڌيڪ مٺي ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي ڪڪيل يا آئس ڪڪڻ ۽ ٻيرس يا چاکليٽ سٽاء سان گڏ ڀريندا آهن.
مٽي جي ياداشتن ۽ نوٽس
عيد فصح کان آبهوا جو گرم ٿورڙو گرم آهن. جيڪڏهن توهان اهي سڀئي ڏينهن کائڻ لاء پلان نه ٿا ڪن، اهي انهن کي ورڇ يا ايٽٽٽ ڪنٽرول ۾ ورق وجهي ڇڏيندا آهن. اهي 1 کان 2 ڏينهن تائين ڪمري جي حرارت تي رکندو رهندو، يا منجهيل ٿي سگهن ٿا. نه ئي، اهي پاڻ کي چڱي طرح مزو ڪنديون ته جيڪڏهن توهان ان کي خدمت ڪرڻ کان پهريان ٻيهر هلايو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو پاڻي
- 1 پيالو تيل
- 3 پيالو
- ميز هاء
- 2 چمڪندڙ کنڊ (يا وڌيڪ مزيدار جيڪڏهن توهان مٺي رولن کي پسند ڪريو)
- 1 ڪٿان لوڻ
- 8 وڏو ڳاڙهو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿورڙو تند 350 فوٽ (180 سي). لين 2 بنگنگ شيٽ سان گڏ پراچين ڪاغذ سان.
- هڪ وڏي، وڏن تري ۾ سسوسن، پاڻي ۽ تيل کي ڪوف ڪن ٿا. گرمي تان هٽايو وڃي ۽ ٺهيل ٿورڙي دير سان 10 منٽن تائين بيهڻ جي اجازت ڏين ٿا.
- هڪ موقف ميزر يا ڪٿان مٽي سان ملندو آهي، انهي سان گڏ ميڪو کاڌي، کنڊ، ۽ لوڻ وغيره. برقي ميڪر سان هلندڙ ڊوڙندو هلندي (يا مسلسل هٿ سان چاڙها)، تيل ۽ پاڻيء جي پاڻيء ۾ وجهي.
- هڪ دفعي هڪ هڻڻ شامل ڪريو، هر اضافي کان پوء سٺو لڳائڻ. ٿڌو ڦاٽ ٿي ويندو، پر ان کي شڪل ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن هڏيون تمام وڏا ٿين ٿا ۽ آه تمام گھڻي آهي، ميڪو ميال جا ڪجهه وڌيڪ چمڪاٽ شامل آهن.
- پنهنجا هٿ ڪٽيندا ۽ آو کي شڪل ۾ آڻيندا آهن. (جيڪڏهن توهان جا هٿ گندا نه هوندا، اهي آه ان سان چڙهي ويندا. توهان کي پنهنجي هٿن کي پاڻي هيٺ هلائڻ جي ضرورت آهي ته هر ڪجهه رولن کان پوء ٻيهر ڌوء ۽ گلي.
- توهان ڪم ڪريو جيئن تيار ڪيل بيڪنگ شيٽنگ تي رول ترتيب ڏيو. 350 کان 50 فوٽ (180 سي) سان گڏ 50 کان 50 منٽن تائين.
ميري روڪوڪويوٽ طرفان اپڊيٽ ڪيو ويو آهي
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 132 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 65 ميگا |
| سوڊيم | 132 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 24 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |