"گيري شيموني جو چوڻ آهي ته" مون کي ڪڏهن به ماکيء جو وڏو فين به نه هو. "ان کان پوء مون ڪيترن سالن تائين مون کي روايتي ماکيء جي بدران روش هاشه جي لاء ميڪل ڪيڪ ٺاهيو. هڪ سال مون کي هن پروپئگنڊا تجربو ڪيو. منهنجا ٻار سڀني کي ان وانگر پسند آهن، هاڻي هاڻ منهنجو ميڪو ڪيڪ موڪلن واري ميز تي ڪمپني هوندي. "
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 ٽيچون فوري طور تي ڪافي 3/4 کپ گرم پاڻيء ۾ ٺهيل آهن
- 1 پيٽ ايپل
- 3/4 کپ
- مستي
- 3/4 پي ماکي
- 3 وڏا ڳاڙهو
- 3 چمڪندڙ تيل
- 2 1/4 پيٽو اٽو
- 2 چمڪندڙ تيلون
- 3/4 ڪاسٽ پائڻ وارو پائوڊر
- 1/2 ڪاسٽرن جي بورنگ سوڊ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- 325 تي سيئڻ کان اڳ ۾ تندور سيف / 160 سي آئل 9 913 بيکڻ وارو پن يا غير چھٺ پکايا اسپري سان ڀريل.
- ڪافي پاڻيء ۾ پاڻي ورهايو. ٿڌي ٿورڙو سيٽ ڪريو.
- اليڪٽرڪ ميڪرر يا تار وائس استعمال ڪندي، ميڪسيڪو، ڳاڙهو کنڊ ۽ ماکي، هڻڻ ۽ تيل سان گڏوگڏ.
- هڪ جدا ٿانو ۾، ڪڪڙ جو اٽو، گيمن، پائڻ وارو پائوڊر ۽ بڪ سوڊ ۾ گڏ .
- 3 متبادل متبادل ۾، گلي جي اجزاء لاء آٽو مرکب ۽ ڪافي شامل ڪريو. هر اضافي بعد ميڪس صرف تيسين بيهاريو ويندو آهي.
- تيار ٿيل پين ۾ بيڪار کي ڇڪايو. پختو، واضع، 20 کان 25 منٽن تائين، يا ڪيڪ تائين سونا هوندو آهي ۽ ڪيڪ جي وچ ۾ داخل ٿيل ڪوٿوڪ يا چاقو صاف اچي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 142 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 56 ميگا |
| سوڊيم | 176 ايم ڪيو ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 29 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |