شهزادي نتيجن سان ڪيٽيڪي بوروبن جو ميلاپ هڪ شاندار باربيڪيو سوس ۾ آهي - انهي قسم جو جيڪي ماڻهن کي ياد کان وٺي وڌيڪ ڏکڻ ۾ استعمال ڪيو ويو آهي. اهو هڪ چشمي چٽ آهي، جيڪڏهن توهان گرميء کي ٿنگڻ چاهيندا آهن ته ڪائنات جي مقدار کي گھٽائي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو ماکي
- 1 6 اچس ٽماٽو پيسٽ ڪري سگھي ٿو
- 1/2 ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو
- اختياري: 1/3 پيالو
- ڳرندڙ موسم
- 2 آونس بورون
- 1 ٽيچون ڊجن سٿري وار
- 1- چمڙي لوڻ پاؤر
- 1 ٽيچ مرين مرچ
- 1/4 ڪٿان ٿانو تسسوڪو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سڀني اجزاء کي گڏوگڏ هڪ وچولي ڪٽيل ۾.
- استعمال ڪرڻ کان پهرين 1 ڪلاڪ جي ڪمري جي درجه بندي تي اٿي. يا ريفريٽرٽر ۾ هڪ آرٽائٽ کنٽرر ۾ جمع ڪريو. استعمال ڪرڻ کان پھريان.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 56 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 7 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 14 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |