هي اسڪيللي ليم ڪڪڙ کي ٺڪائڻ ۽ پچائڻ لاء هڪ فوٽ آهي، ۽ گرم مکھن سان گڏ نوڪرين ۽ چانورن سان ذوق ذوق آهي. مارسالا شراب جي جاء تبديل ڪرڻ لاء سڪل اڇو شراب استعمال ڪرڻ جي مدد ڪريو.
ايس اي سان پڻ
شهزادي ڪڪڙ برسن سان
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 بڪاندار ڪڪڙ سينو حل (جلد هٽايو)
- 1/3 کپ آٽو
- 1/8 ڪڪڙ مرچ مرچ (تازي زمين)
- 1/4 ڪڪڙ لوڻ پاؤڊر
- 1/8 چچا چچاڪي
- 2 چمڪندڙ زيتون جو تيل
- 1 ٽيچ مکڻ
- لوڻ جو خاڪو
- 4 آون تازو مٺو ڳاڙهو
- 4 سبز پياز (ڪٽيو)
- 2 چمڪندڙ سڪي مارسالا شراب (يا سڪي چارروهن)
- 2 چمڪندڙ تازو لنڊن جو رس
- گارنش: مرسل (تازو کٽ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پلاسٽ لفٽ جي چادر جي وچ ۾ ڪڪڙ جي سڪل ٿڪڻ؛ آسانيء سان پوندڙ ڪرڻ لاء به ٿلهي موٽن ڏانهن. گڏوگڏ آٽو، مرچ، لوڻ پائوڊر، ۽ پيڪرا هڪ پلاسٽڪ کاڌي جي اسٽوريج ۾. ڪڪڙ ۽ کوٽ چڱي طرح شامل ڪريو؛ ڌڪ وڌائڻ جو وڌيڪ اٽو ٺهڪيو.
- وڏي مهارت ۾، وچولي گرمي مٿان زيتون جو تيل ۽ مکڻ. سٽ ڪڪڙ جي سيني ۾ 3 کان 4 منٽ لاء سينٽ، ٿورڙي لوڻ سان ڦري ۽ ڇڪڻ. پلاٽ ۽ ڪپڙا ورق سان جڳهه تي هڻي رکڻ لاء.
- ٿورڙو وڌيڪ مکڻ سان مشغول کي مشغول شامل ڪريو. ڳاڙھو ۽ ٽڻڻ تائين، 3 منٽ لاء، سيٽ ڪريو. ھاڻ 1 منٽ وڌيڪ ساٽ پياز ۽ ساٽ شامل ڪريو. مارسالا شراب ۽ نيبو جو رس شامل ڪريو؛ هڪ منٽ لاء دير ڪيو ڪڪڙ پوئتي ڍڪڻ ۾؛ 1 منٽ کان وڌيڪ دير تائين.
- ڦاٽ تي ڪڪڙ بندوبست ڪريو. ڪڪڙ ۽ گارنش مٿان ٿورڙي کٽ اجماع سان چٽ ۽ مشروم وجھو.
خدمت 4.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1395 |
| کل فیٹ | 83 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 23 g |
| ناپسنديده چت | 35 g |
| کوليسٽرول | 426 ميگا |
| سوڊيم | 852 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 19 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 134 g |