مٺي آلو، گتان جو چمڪندڙ مٺي آلو ۽ خالام چپس استعمال ڪري ٿو، هن کي مناسب ڏيکاري ٿو، جيڪا اڻ پڙهيل اڻ وڻندڙ پوندڙ آهي. اهو طريقو مٺي آلو کي استعمال ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي جنهن کي برباد ڪيو ويو يا مٺي ڪاسرول ۾ استعمال ٿئي ٿي پر توهان ڪدو ميڊيڪل آلو يا ڪدوڪن خالء کي متبادل بڻائي سگهو ٿا. گبنس چپس اڪثر چاکليٽ چپس پاران بيڪنگ گيٽ ۾ واقع آهن، پر جيڪڏهن توهان انهن کي نه ڳولي سگهو، توهان ساڳئي ذوق لاء سفيد چاکليٽ چپس ۽ هڪ وڏو چمڪندڙ پنامام کي متبادل ڪري سگهو ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو کنڊ
- 3/4 کپ مکڻ
- 2/3 پيالو کير ڀري ويو
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/2 پيالو مٺي آلو خالص
- 1 10-آائون پیکجن جي چاننامن چپس
- 7 آونسر جار مارشم جو ڪمي
- 3/4 پيالو گريٽ (ذوق ۽ ڳاڙهو ڳاڙهو)
- اختياري: نارنگي کاڌي جي رنگ
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. 9x13 پن تيار ڪريو ان کي ايلومينيم ورق سان استر ڪندي ۽ ورق پائڻ واري اسپري سان ورق جي ڇڪڻ سان.
2. هڪ وڏي چٽمنٽ ۾، وچ ۾ گهڻي گرمي گرمي، کنڊ، مکڻ، ٻاڦ کير، لوڻ ۽ مٺي آلو خالص ملائي. ايتري تائين جوڙڻ، مکڻ ۽ کنڊ کي گندو آهي، پوء پٿر جي پٿرن کي برش پٿري واري برش سان پٿرن کي روڪڻ لاء برش کي مسح ڪريو. ڪٺائي جي گرميٽر شامل ڪريو.
3. کيڏائڻ جاري رکو، اڪثر وقت تائين ساڙيندڙ، جيستائين ترماميٽر 234 درجا ف / 112 سي (نرم-اسٽي اسٽي اسٽيج) پڙهي.
هن ٽڪري کي اٽڪل 20 منٽ ملندو.
4. هڪ دفعي جوڌا نرم-بال اسٽيج تي هوندو آهي، ساسن کي گرميء کان ٻاھر ڪڍيو ۽ انهن جننامن جي چپس ۾ ٿڪايو وڃي جيستائين اهي مڪمل طور تي پٽي وڃن.
5. پوء، مارشميل ڪومر ۽ ڪٽيون گونگا شامل ڪريو، ۽ ايتري تائين جوڙي وٺن ٿا ته اهي شامل ڪيا ويا آهن ۽ مارش ميلو ڪوم جي ڪا رديز ڏسڻ ۾ نه اينديون. جيڪڏهن گهربل هجي، توهان غذا جي رنگ کي وڌائڻ لاء نارنجي کاڌي رنگ جي چند بٽ شامل ڪري سگهو ٿا.
6. هن جو ڦوڪ تيار ڪيل پين ۾ لڪايو ۽ ان کي اجازت ڏيو ۽ مڪمل طور تي ڪمري جي حرارت تي ٿڌي اجازت ڏيو.
7. هڪ ڀيرو مقرر ڪيو وڃي، گند کي ڪٽڻ لاء هڪ وڏو چاقو استعمال ڪرڻ لاء ننڍو چوڪن تائين خدمت ڪن ٿا. مٺي آلو، تيلون فوڊ هڪ هفتي تائين پهچڻ جي ڪمري جي حرارت تي هڪ ٻيٽائتي کنٽينر ۾ محفوظ ٿي سگهي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 99 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 7 مگ |
| سوڊيم | 7 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 18 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 1 g |