مٺي جوش پيزا

فري جي مهرباني ڊومينڪ اسان کي سٺي ڪاسٽ پيزا لاء سندس طريقي جي استعمال جي اجازت ڏيڻ لاء. توهان هن طريقي سان وڌيڪ ڳولي سگهو ٿا ته سندس شاندار پيزا ڪڪيڪل ڪتاب ۾: پنجشير رات پيزا، فري. ڊومينڪ جي پسنديده پيزا رزق، ريڊي پريس، 2010.

هي مٺي پيزا ڪاس استعمال ڪرڻ جو هڪ طريقو هڪ ايپل پائي پيزا ٺاهيو آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. وچولي انداز ۾ گودام ۾، ٿورڙي ۽ ڳاڙهو کنڊ کي گرم پاڻي ۾ اڇلڻ جو، اچو ته اٽڪل 5 منٽن لاء اٿي.
  2. کير، لوڻ ۽ گندو مکڻ ۾ وڌو.
  3. هڪ وقت تي هڪ پيالو 3 ڪلو آلو شامل ڪيو وڃي، هر وقت گڏوگڏ اٽو سڀ کان بهتر طور تي شامل ڪيو ويندو آهي.
  4. آھستي آھستي بجلي تي ھلڪو ڇڪ ڪريو ۽ 5 کان 8 منٽن لاء گھيرو ڪريو، آھ جو انتظام رکڻ لاء ٿورڙي مقدار ۾ شامل آھي. وچولي انداز سان ڀريل آهستي ۽ آهستي آهستي جي مٿاڇري ۽ پلاسٽ لفٽ سان ڍڪڻ. ڏيو مٺي ڪشادو گھٽ ۾ گھٽ 2 ڪلاڪ يا رات جو دير جي لاء فرج ۾ پزا اڀرڻ ڏيو.

ہدايت جا طريقا

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 57
کل فیٹ 3
ڏوريل ڀاڙي 1 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 5 مگ
سوڊيم 311 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 8 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)