اهي شاندار پيچلي راسبي بار (پيڪي ٿيل) کي تڪميل سان ڀرپاسي جي تاترين جي ڏيکري سان گڏ، परत ब्राउन شکر ۽ چپ क्रस्ट र नारियल. اهو تيار ڪرڻ لاء هڪ آسان طريقو آهي، ۽ نتيجن کي شاندار آهي. جيڪڏهن توهان ڪنهن پارٽي جي لاء بار ڪن ٿا، پڙهي ڪيترن ئي نقلن سان گڏ وٺو.
بار بار بيشمار راسبي جام لاء سڏين ٿا، پر سٿري جام يا محفوظ آهي. اضافي بحران لاء ٽوپڻ لاء ڪڻڪ پانن يا واالٽ جي 1/4 کان 1/2 1/2 پيٽ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو مکڻ (نرم)
- 2 1/2 پي
- سڀ مقصد اٽو (11 1/2 آون)
- 1/2 پيٽ ڏندري کنڊ
- 1/2 پيالو ۽ هلڪو بروري کنڊ، ڀريل
- 1 پيالو پراڻي ٻرندڙ ٻڪريون
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1 وڏو ڳاڙهو، سٺو ڀريل
- 1 پيالو بيشمار راسبي جام (يا راسبي جي بچاء)
- 1 پيالو (ڀريل) مٽي ڀريل ناريل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿورڙو تند 350 فوٽ (180 سي / گيس 4) هڪ انچ انچ چورس ڪڻڪ پين کي تيار ڪريو يا نئڪيڪل ڪيڪنگ اسپري سان ان کي اڇي ڪريو.
- هڪ آڱر ۾ ڪڪڙ، مکڻ کي اٽي، اٽو، گندو ۽ ڳاڙهو ڪوسو، ڪڪڙ ۽ ڪڪڙ هڻي. گهٽ رفتار تي برقي ميزر سان مٽي، ٿانو کي لڪايو وڃي، ڪڏهن به ساوڪ نه ٺهڪيل آهي، پر اڃان تائين ڪجھه خاموش ٿي.
- رزق مان ٺهيل 2 پيالو محفوظ ڪيو ويو. باقي پگهار ٺاهي تيار ٿيل بيڪنگ پين جي هيٺان ٿلهي پٽي. ڪانگ جي پرت مٿان به ساڳيو رسا جام جام ڪريو. کنڊ جي 1/2 انچ جي اندر اندر رکڻ لاء جام جام ڪريو.
- جام پرت تي به ساڳيء طرح ڀريل ناريل کي ڍڪايو.
- समान ناریل پرت کے دوران مخصوص crumb मिश्रण sprinkle.
- تقريبا 45 منٽن تائين رسا بار جي بار ڪريو، يا ڪانگپ ٽپڻ کان پوء تيزيء سان ڪريل آهي.
- ڪورس مڪمل ڪرڻ کان اڳ مڪمل طور تي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 316 |
| کل فیٹ | 18 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 87 ايمگ |
| سوڊيم | 314 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 34 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 6 |