هيء مٺائي مٺي ۽ گرمي جي ذائق کي گڏ ڪري ٿو. توهان نوڪري يا وچولي مرچ پاؤڊر استعمال ڪندي گرمي کي آڻي سگھون ٿا. جيڪڏهن توهان واقعي ان کي مسعود ڪرڻ چاهيو ٿا، پوء هڪ اضافي چمچين ڪائنن جو وڌو. وڏو BBQ بيف ربن لاء اهو ڀرپور نمونو آهي . روب هڪ اچار ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو. هدايتون لاء ڏسو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/4 پيالو / 60 ايم ايل پيپرڪو
- 1/4 پيالو / 60 ايم ايل نرم ۽ وچولي مرچ پاؤڊر
- 1/4 پيالو / 60 ايم ايل
- مستي
- 1/4 پيالو / 60 ملي لينڊ ڪارو مرچ
- 1 ڍڪيل / 15 ايم لنين
- 1 ڍڪيل / 15 ايل لسن پائوڊر
- 1 ڍڪڻ / 15 ملي لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. مڙني مواد کي گڏ ڪريو. لاڳو ڪريو 2 ڍنڍن / 30 ڪلو ميڙ مان ريڪ جي هر پاسي تائين. تماڪ تيار ڪريو ۽ ريچ شامل ڪريو. هڪ هوائي ايئر تنگ ڪنٽرر ۾ رستن تي 6 مهينن تائين هڪ سڪل، سڪل جاء تي.
2. رڱڻ ۾ رڱڻ کي استعمال ڪرڻ لاء، 1/4 پيالو / 1/4 پيالو جي تيل سان گڏ 60 لي ڊي جي گڏوگڏ، ڪائنات يا ليمن جو رس يا سائڊ انگورن جي، 2 فوٽ ڍڪڻ / ايم ايل جي 1/4 ڪٿام تيز ٿئي. پاڻي مٺي چڱي طرح ٺهڪندڙ.
6 ڪلو مٿي تي، پلاسٽ لفٽ سان گڏ ڪپڙا، ۽ ڇڪڻ ۾ ڇهه ڪلاڪ ڪلاڪ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 51 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 795 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 12 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 1 g |