اهو آلو آلو گوپانگ لاء ڪتب آندو ويو آهي، جهڙوڪ ڪلوسڪي چوڪسي (KLOO-skee SHLOWN-skee)، سائليايا کان آهي، پولينڊ ۾ هڪ علائقو آهي، جيڪو چيڪ جمهوريت ۽ جرمني ۾ حصن سان آهي.
بنا پکا آلو، سيڊلينڊ ڊيپنگ سان گڏ ڪنهن ٻئي قسم جي قسم جي برخلاف آهن. اهي بناوت ۾ مصيبت آهن ۽ توهان کي قسم کڻان ٿو ته اهي شايد اچڻو هوندا، پر اهو ئي طريقو آهي جنهن کي انهن هجڻ گهرجي. Kluski śląskie خاص طور تي ريسٽ هڻ يا سورج جي رستن جي خوشبو سان، يا بنيادي ڪاروميلز پياز يا بييڪن بٽ جي مکيه طريقن سان ڪم ڪري رهيا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 آلو آلو (پوکيل ٿڪيل پاڻي)
- 2 وڏا ڳاڙهو (ڪڪڙ)
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1 1/2 پيالو آلو آلو (وڌيڪ يا گهٽ)
- 1 ٽيچون آلو چراغ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مش، چانور يا ڪڻڪ چڱيء ريت آلو آلو. وڏي ٿانو کي منتقلي ۽ هيرن ۽ لوڻ سان گڏ گڏيو. جيترو وڌيڪ 1/1/2 چانڊ اٽو (يا وڌيڪ) وڌو ته جيئن هڪ رول قابل آلو ٺاهيو وڃي.
- خشڪ پاڻي تي لوڻ جو وڏو لوڪ ٺاهو. ٿانو جا ٽڪر لڳل ۽ کجين جي وچ ۾ گولف بالن جي ڊيگهه جي وچ ۾ يا ٻه انچ انچ ڏسبو. جڏهن توهان وٽ 12 گوپانگ ٺاهي رهيا آهن، انهن کي ٽڪرائي پاڻيء ۾ ڦٽو ڪيو. جڏهن گونگي مٿاڇري ڏانهن وڌي، 5 منٽن کان وڌيڪ وڌائي. ڏسڻ لاء امتحان مڪمل ٿي ويندو آهي. پٿريلي اسپون سان ڪڪر کي هٽايو. ورجائي ٿڌڻ واريون آھ سان گڏ ڪريو.
- ڇڪيل گوشت يا پولٽري جي ٽوپي سان گڏوگڏ، يا ڪرمليلز پياز يا خشڪ بيزين بٽس ۽ drippings جي خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 262 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 377 ميگا |
| سوڊيم | 158 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 16 g |