پيچ Creme Brulee هڪ سپر تيز ۽ آسان مٺاڻ طريقي وارو آهي جيڪو صرف چار اجزا استعمال ڪندو آهي . ياد رکو، شگر، لوڻ، پاڻي، تيل ۽ وينلا ۽ ٻين سيشنن جي جزا جي رقم ۾ شمار نه ڪندا آهن!
مون کي هن پياري نموني ٺاهيو جڏهن پيوند موسم ۾ آهي. سال جي باقي، اهي سادي اجزاء ڪينسر پيچين کي هڪ خوبصورت علاج ۾ ڦيرايو. اهو پڻ پنهنجي ٻارن کي ميوو کائڻ لاء حاصل ڪرڻ جو بهترين رستو آهي! توهان شايد هن کي شيرين واڪرن يا ڊاٽرن سان گڏ شيربان بڻائي سگهو ٿا.
جڏهن آئون هن طريقي سان ٺاهيندا هجون ته آئون هميشه پنجن استعمال نٿو ڪريان. ڪڏهن ته اهو لڳندو آهي ته صرف خشڪ برنش شڪري جي معمولي بحران جو مزو ۽ ان جي پيچيدگي واري مخلص نرمي ۽ آڱر جي ڀريل ڀرڻ سان.
توهان هڪ شاندار ختم ٿيل هڪ گرامي رات جي ماني جي لاء هن راند تي پڻ پڙهي سگهون ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 تازو مچايون، 6 ڇڪيون ٻچڻ وارا، ٿڪيل
- 2 چمڪندڙ ليمن جو رس رس
- 1 پيال ڳاڙهو
- 3 چمڙن جون گونگا ٻنيون
- 1 چچا چادر
- 1/3 پيالو بھوري کنڊ
- 1/2 ڳاڙهو ڪڻڪ پني
اهو ڪيئن ٺاهيو
جيڪڏھن تازو مچين کي استعمال ڪريو، پيل، ڪٽ ۾ ڪٽي، ۽ کٽ کي ھٽايو.
ٿڪيل گلاس واري کاڌ خوراڪ ۾ تازو مٽيء جا ٿڪ رکي ڇڏيندا آهن. ليمن جو رس سان گڏوگڏ. بروز 4 کان 6 "گرميء کان پوء ميوو ۾، 2 کان 3 منٽن تائين ڳاڙهو ٿيندي آهي. جيڪڏهن توهان ڪاسڊ پيچرن کي استعمال ڪري رهيا آهيو، ته توهان هن قدم کي ڇڏي سگهو ٿا.
ان کان پوء، ٿورڙي ٿانو ۾، ڳاڙهو ڪمن، گندلي کنڊ ۽ وينلا گڏ ڪري، ۽ چڱي ريت گڏيو.
مچيء تي مچھر ڦوڪيو ۽ عام طور تي ڳاڙھو آلو کريم مرکب چمڪيو، پوء ان کان علاوه بروري شڪري سان گڏ.
انهن کي ڀريل پيچرن کي 4 کان 6 "گرميء کان ڏيڍو جيستائين ساوڪ کنڊ جا ڳاڙهو ۽ ڪاراميل ٿي وينديون آهن. پنجن، جيڪڏهن گهربل هجي، ۽ فوري طور تي ڪم ڪن.
ميدانن تي پچائڻ، گلن جي پيچرن، ڪٽي کٽ تي، 2 کان 3 منٽن تائين. موڙ مچائي، مٿي جي خاڪي ڪشميري ۽ ڳاڙهو کنڊ سان، ۽ 2 کان 3 منٽن تائين گلن يا مٽيء جا ساوڻ گرم ۽ ڳاڙهو کنڊ ڀريل آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 257 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 23 ميگا |
| سوڊيم | 16 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 33 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 3 |