پچائڻ لاء گھٽ ڪليوري اجزاء متبادل

هنن عام طور تي، پچائڻ ۽ بيڪنگ لاء گهٽ-کولوري متبادل، هڪ نظر ثانيه جي شين جي روزانه استعمال ڪندي. انهي کي گهٽائڻ لاء گھٽ-کولوري پکا کي تبديل ڪرڻ شايد توهان جي پينٽري ۾ ڪجھ اسٽاپ تبديل ٿي سگهي ٿي. پر پريشان نه ڪريو، گهٽ-کولوري پکا جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي अजीब फूडहरूको पूर्ण कपबोर्ड चाहिन्छ जुन लामो अवयव सूचीहरूसँग मात्र छ जुन केवल रसायनज्ञले उच्चारण गर्न सक्छ. اڄ جي مصروف مصيبت رکندڙ، ريزريري اسٽور ۾ رکيل هڪ دڪان تي هلڻ کان بچڻ لاء، انهن گهٽيلوري متبادل متبادل رکڻ سان گڏ ۽ تيار ٿيڻ لاء.

• 01 جو 10

  تيل چٽڻ کان روڪڻ

  غير لٺ پچائڻ واري اسپري گهٽ گھٽيلوري متبادل آهي جيڪا کائڻ تي توهان جي پين جي تري ۾ چڙهي رهي هوندي. انهي سان گڏ، پختو ايجاد ۽ آوٽ طريقو جي لاء متبادل طور استعمال ڪريو.

• 02 جو 10

  مکڻ يا تڻڻ لاء تيل

  ايپل سيس يا پيچائتي خالء ڪيڪ، ٿڌي، جلدي ماني، مفين ۽ ڪوڪيز، جيئن پڪي شين ۾ مٽي (مکڻ، مارڪرين، قابليت، يا تيل) کي تبديل ڪري سگهي ٿي.

  سنسائيٽ جي لائٽر بيڪ، گرويري واري دڪان ۾ بيڪنگ جي دڪان تي ملائي هڪ پيداوار آهي، جيڪا بڪ جي سامان ۾ تمام ٿانو ۽ تيل مٽائي ڇڏيون آهن.

• 03 جو 10

  مارينڊيڊز ۽ ڪپڙن لاء تيل

  ذائق ڪيل انگورن، جهڙوڪ بالامامڪ ، راسبي ۽ چانور سرين، سلاد ۽ ماريڊين لاء هڪ دلچسپ ذائقو شامل آهن، ۽ حقيقت ۾ آزاديا ويندا آهن!

  برتن ۽ اسٽاڪ پڻ گوشت ۽ ڪڪڙ جي خرابي لاء بهترين متبادل آهن.

• 04 جو 10

  ساھ ڪريم

  Plain، غير فاسٽ دشمني ڪئاسسرلن، ڊيپس، ڪپڙي، وڏي ٽپڻ جي طور تي وڏيون ڪم ڪري ٿو ۽ عام طور تي ٻئي جوا ڪوم عام طور تي استعمال ٿيندو آهي.

• 05 کان 10

  آڱا

  ٻه هڻڻ وارا سفيد يا 1/4 پيالو هڻڻ جي جڳهه (جهڙوڪ اينگ بيٽرس) هر سڄي هٿيارن جي جاء تبديل ڪري سگهي ٿي.

• 10 جو 06

  باون

  ترڪي بيڪون، ڪينيڊا جي بيکون يا لام تمباکو ٿيل هوم کي گھٽ-ڪوريور جي متبادل ڏيکاري ٿو، جيڪا تماڪ جي ذائقي کي بڪون ڄاڻڻ تي رکندو آهي.

• 07 جو 10

  هلڪو ڪريم

  گڏوگڏ برابر حصن ۾ 1٪ کير ٺاهڻ ۽ چمڙي کير جو ٻاھر ڪڍيو، ۽ ڪماڙ سوڊ ۽ ساس ۾ استعمال ڪريو.

• 08 جو 10

  سڄو دودھ

  ٿڌي گھٽ کير جو (2٪، 1٪ يا اسڪيم) گھٽ ڀرپور ساري کير لاء گهٽ کولوري متبادل متبادل بڻائي ٿو.

• 09 جو 10

  ڪريم ڪريم

  خراب ٿيل چمڙي کير جو ٿورو ننڍي کنڊ سان اڇلائي سگھجي ٿو ۽ وينلا هڪ فاسلي شيرين ڪپڙن کي ڪڍڻ ۾ (نوٽ: کير ۽ ڊراما تمام ٿڌو ٿڌو، پر ٿڪڻ کان اڳ) نه.

• 10 مان 10

  شوگر

  Splenda هڪ کنڊ جي متبادل شين جو آهي جيڪو مٺائي ۽ پڪل مال ۾ سٺو انجام ڏئي ٿو ۽ کليسي آزاد آهي. شيون پائي ڀريل، چيزيڪڪ ۽ مٺي چاس جهڙن شين لاء ورهايل نيلاري سٺير گرينرر استعمال ڪريو. بيڪنگ سٺو ۾ بيڪنگ ڪرڻ لاء شين سينڊن ۾ شامل ڪرڻ لاء جهڙوڪ ڪيڪ، ڇڪي، ۽ مفين. جيتوڻيڪ بيڪري ٺهڪائڻ لاء اڌ حقيقي کنڊ (انهي ڪري ڪيوريز ۾ وڌيڪ) آهي، اهو ڏنڊوڪريڪ شين جي ڀيٽ ۾ بڪوازي سامان جو وڌيڪ ترقيء جو نتيجو مهيا ڪري ٿو. (نوٽ: مٺي وارن جي حفاظت جي حوالي سان ڪجهه تڪرار ڪيو ويو آهي جيئن ته. سپينڊا. توهان جي مٺي کي توهان جي ذاتي ترجيح تي منحصر ڪري، ڀائنگرن کي استعمال ڪرڻ لاء شايد توهان کي يا نه چونڊيو وڃي.)