گهڻو ڪري ماني پونڊي رزق وارا ڪڙيون، کير ۽ مکڻ جا چاک مڪمل آهن. پر هن چيڪليڪ ۽ چيري-اڀا چيله ماني جي پنڌ کي پوري طرح سان پياريل آهي.
هڪ شيرين وانگر خدمت ڪيو ويو آهي، خاص طور تي پياري آئسريم يا پيئر ويپوس ڪريم سان گڏ لڳل لڳندو آهي. ۽ بعد ۾ اها کنڊ ۾ گهٽ کان گهٽ مانيء جي پنگن کان، بچيل هڪ مزيدار ناشتو يا برانچ جو علاج ٺاهيندو آهي، خالص ميپل سرپ سان ڀريل آهي.
اهو ھڪڙي ٺاهيو: ڪير چوندو آھي ته توھان شيرين کان پوئتي موٽ نه ڪري سگھڻ لاء اھو آھي جيڪو رات جي ماني لاء کائڻ لاء؟ ماني سان گڏ ٺاهيل تخليقي آرام واري خوراڪ جي حالت مان ڪيو وٺي وٺو، ۽ بهارارت، لسن ۽ مٽي سان ڀريل ڪڪڙ کي پسند ڪريو . پيڪن ۽ تاريخ جي سائپ سان گڏ سائوٿ ۽ هزلنٽ سان گڏ هڪ خوبصورت ايذيل حرام ٿيل چانال سان گڏ گرين شين سان گڏوگڏ پکين جي خدمت ڪريو. پوء ماني کي ماني، ڪافي، يا چانڊ سان ماني پيش ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ڇڪندڙ روئڻ لاء
- 2 چمڪندڙ ناريل تيل (يا غير هائڊروجنجن پيري مارڪرين، جهڙوڪ ڌرتي بيلنس، پٽي ۽ ڀريل ڪمري جي گرمي، پن چڪي ڪرڻ لاء اضافي جي اضافي)
- 1 پونڊ چلا (1 انچ ڪعب ۾ ڪٽي، اٽڪل 8 پيالو)
- 4 وڏو ڳاڙهو
- 3/4 کپ کنڊ
- 3 پيالو
- پريت ون وينلالڪ
- 2 ٽيچون
- Amartoto
- 1 چوٿون وينلا مينو پيسٽ (يا خالص وينلا ڪڍڻ)
- 1/4 چچا چپلن
- 1/2 پيالو چادر (خشڪ؛ ترجيح وارو ترين)
- 1/2 پيالو پيئر بطورڪ چاکليٽ چپس (يا ڪٽڪو گڊو چاکليٽ)
- اختيارن: ٻرندڙ آئس کریم، ڪشادو ڪشادو، يا ميپل سائپ (خدمت ڪرڻ لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. تندور 350 کان وڌيڪ ٿورڙو ڦاڪ (F (180 ° C). ھڪڙو 9 x 13 "ھڪڙي نچوڙي کاڌي يا مارڪرائن سان گڏ کاڌا پائڻ.
2. ھڪڙي ٿانو ٿلھ ۾ ڪيبل ڪبا رکي. هڪ جدا ٿانو ۾، ويچارو هڪ کنڊ، سويالڪ، اماروٽ، وينلا ۽ تيلون گڏ. ڳاڙهو ناريل تيل يا مارجرين ۾ ويندڙ. گارڊ کي وڌو ته چبل ڪوبن مٿان ٺهيل آهي ۽ تمام تيزيء سان لڳن ٿا، جيستائين تمام چاليهه هٿيارن سان گڏ سٿري ٿيل آهي.
ايتري تائين جيستائين اهي ئي پيٽ ۽ چاکليٽ چپس ۾ وڌو ويندا آهن.
3. تيار ڪيو ويو ته تيار ٿيل پکاو ماني ۾ چالاه مرکب ڪريو ۽ اسپتوولا سان چوٽي کي صاف ڪريو. ڪڪڙ ۽ سنئون جيسين ۾ اڳوڻو تند ڪڍو، ۽ مرڪز ۾ هڪ امتحان صاف ٿي چڪي، اٽڪل 5 منٽ کان 1 ڪلاڪ، 5 منٽن.
4. تتل مان ڪڍو ۽ تار تان ريڪ تي 15 کان 20 منٽن تائين ٿڌو. گرم، اڇو آئس کریم سان گڏ اڇلائي، پيارو ويپوس ڪشادو، يا ميڪل سرپ جو ٿانو، جيڪڏهن گهربل هجي. بچاء جا ذخيرو ٿي سگھي ٿو، فرج ۾ ڍڪيل، 2 کان 3 ڏينهن تائين.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 268 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 91 ايم |
| سوڊيم | 225 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 38 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 8 g |