ڪلتوتي فرانسيسي ڊيسٽرن جي ڪلينڪ مان هڪ آهي، هڪ ڀيرو هڪ گهربل ۽ رزميڪ جي سوچڻ وارو، هاڻي جديد نسخو پاڻ کي وڌايو وڃي ٿو، اصل پوکي ميوو ۽ اصلي پلاٽين کان گهڻو ڪري استعمال ٿئي ٿو. اهو ميون ميوو ڪڏهن ڪڏهن جدوجهد ڪرڻ لاء جدوجهد ڪن ٿا پر ٿورڙي چال هن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيئن هيٺيان چال آهي:
هي راسبي جي ڪلفتي طريقي سان تازو، موسمي ميوو جي شاندار روايتي روايتي وينلا ڪينٽڊٽر بيٽر ۾ استعمال ڪري ٿو. متمرکز ذائقہ حاصل ڪرڻ جو راز، ٻير کي ڇڪڻ، اضافي نمي کي خارج ڪرڻ ۽ ذائق کي تيز ڪرڻ، ان کي کلفوتين ۾ رکڻ کان اڳ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ڍڪڻ مکھن (نرم)
- 1 پيالو پوري کير
- 1/4 پيالو ڳري ڪريم
- 2/3 پيالو سڀني اجايو اٽو
- 3 وڏا ڳاڙهو
- 1/4 پيالو ڏند کنڊيل
- 2 ٽيپيسون وينلا ڪڍو
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 5 پيالو تازا راسبز
- 1 ٽيچ
- منتقلي وارو کنڊ
- گارنش: وڌيڪ ڪنٽرولر کنڊ جي خاڪ لاء
اهو ڪيئن ٺاهيو
- نرمي مکڻ سان 350 فوٽ بٽر ھڪڙو 9x9 انچ چورس بيڪ کاش يا 9 انچ انچ گھاي پائي گول تي پھچي. ٿورڙي کي سيٽ ڪريو
- تيل سان گڏ هڪ ريمڊ ٿيل بيڪنگ شيٽ کي اڇو ڪريو ۽ تيار ڪيل راسبرز کي ھڪڙي پرت ۾ بندوبست ڪريو. ڳاڙھو تندور ۾ ٻير رکي ڏيو ۽ ان کي 15 کان 20 منٽن تائين رونما ڪريو، تيسين اھي ٽنڊو ۽ ٿورڙي ويڙھڪ آھن. انهن کي 5 منٽن لاء ٽري تي ٿڪڻ جي اجازت ڏيو.
- وڏي پيٽ ۾، جڏهن ته ٻيڙي کير، ڪمي، اٽو، هڻيون، کنڊ، وينلا ڪڍڻ، ۽ لوڻ گڏجي ملندو جيستائين اهو نرمي، پتلي بيڪر بڻجي. بيٽرن مان 3/4 کپ تيار ڪري بيڪنگ ماني جي تري تي ۽ ان کي 2 کان 4 منٽن تائين پکڙيل آهي. بيگر کي ويجهي ڏسو ۽ ان کي ختم ڪرڻ کان پهرين مڪمل طور تي ختم ڪريو. اهو صرف شروعات ڪرڻ گهرجي ۽ جڏهن ان کي تند مان ختم ڪيو وڃي سيٽ ڪرڻ گهرجي.
- گرمي گرمي جي سطح تي وينجن کي منتقلي ۽ گرم بيٽرر تي راسبرز کي بندوبست ڪريو. باقي راسبرز تي راسبرز کي ڇڪايو ۽ 35 کان 40 منٽن تائين رکو، جيستائين هڪ چاقو وچ ۾ داخل ڪيو وڃي صاف ٿي اچي.
- پوري راسبي جي ڪلافتي مٿان ڪنٽرولرن کي کنڊ کي اڇلائي ۽ ان کي گرم ڪرڻ جي خدمت ڪريو.
متبادل ميوو ڪلائيٽائيٽ لاء متبادل
- راسبرز ھڪڙو ميوو ميوو مان ھڪڙو ھڪڙو ميوو آھي جنھن ۾ خلافت ۾ استعمال ڪبو آھي. سيرابيون بس ريڪبرز وانگر سٺا آهن پر توهان کي انهن جي باري ۾ 10 منٽ کان وڌيڪ برداشت ڪرڻو پوندو ۽ مٿي ڏنل طريقي سان اڳتي وڌڻ جي ضرورت هوندي.
- ڪجھ بادام شامل ڪرڻ وارو هڪ نئون بناوڪ کي بٽر ڪرڻ لاء.
- ڪلڀٽاين ۾ استعمال ٿيندڙ ميون جي ميوي سان، تازو ميوو ڪڏهن به ڪينسر يا منجهيل استعمال ڪندا آهن، اهي تمام نرم آهن ۽ بيٽرن ۾ ڀڄي ويندا آهن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 227 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 128 ميگا |
| سوڊيم | 236 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 7 g |