ڇا ڊيري جا ليڊر ڇا مطلب آهي؟
عام قسم جي گروي رکڻ واري جاء تي کير جون قسمون سڄي ريت روايتي چوٿون، 2٪، 1٪ ۽ اسڪيم کان ٻاهر آهن. سکو ته ڇا ليبلز اصل معني آهن، ڇا توهان ان کي پيئندا آهيو، ڪجهه گهرئين چاکليٽ پڈنگ کي پکڪيندا ، يا نيو اوليسنس دودڪ پنچ جي بچ کي گڏ ڪرڻ.
01 جو 07
ساري، 2٪، 1٪، اسڪيم
صحيح کير جو طبيعي طور تي 3.5٪ ٿلهي ختم ٿيڻ وارو ڪو نه هوندو آهي. ٻه سيڪڙو کير ڪافي ڪافي هونديون آهن جن کي فٽ کي ختم ڪرڻ لاء لاٿو وڃي، ظاهر آهي، 2٪ ۽ 1٪ کير جو 1 سيڪڙو هوندو. ٻئي 2٪ کير ۽ اڪثر 1٪ کير وارا لفظ "گهٽ چربی.". کير کير مڙئي مڙئي ختم ڪري ڇڏيو آهي ۽ ڪڏهن ڪڏهن "فٽ فري" يا "غيرفٽ" جي نالي سان ليکي ويندي آهي.
02 جو 07
گهربل / غير ڌماڪو
آمريڪا ۾ گهڻو ڪري کير وڪرو ڪيو ويندو آهي. کاٻي پاسي ان کي، کير ۾ کاڌو فطري طور تي الڳ الڳ ٿيندو (هن جملي کي "مٿين چوڪ تي اڏيل آهي"). هومولوائيزيشن کي کير ڏيڻ لاء هڪ مستحڪم پيداوار کي کير ڪرڻ لاء تيز دٻاء استعمال ڪري ٿو. اڻڄاڻ واري کير جو، ان جي ابتڙ، تقريبن هر سطح تي ڪمر جو هڪ پرت هوندو. اهو عام طور تي صرف ننڍڙو، مڪاني ڊاڪٽرن کان دستياب آهي ۽ عام طور تي پراڻي شيشي واري شيشي جي بوتل ۾ وڪرو ٿيندو آهي.
ڪجهه گهرجندڙ عمل ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پريشر استعمال ڪن ٿا ۽ ليبل استعمال ڪريو "الٽرا ٿيل". اعلي دٻاء کير جي حياتيء کي وڌايو ۽ ماڻهن کي ڳولڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو جيڪو کير اسپاري طور استعمال ڪري ٿو.
03 جو 07
پيشڪشائي / الٽراڻو
صاف ٿيل کير جو 161 ° تي فٽ ڪيو ويو آهي 15 کان 30 سيڪنڊن کي بيڪٽيريا ۽ ٻين ماکيء کي مارڻ لاء. آمريڪا ۾ وڪرو واري گهڻائي گهڻو ڪري چڪي آهي.
الٹرا پيٽورائير کير يا الٽي جي اوچائي گرمي (UTH) پيٽيجريج واري کير جو تمام گهڻي تڪڙو 250 ° F تي آندو ويو آهي ۽ پوء جلدي جلدي تيز ٿي وئي. هي اعلي گرمي علاج کير جي شيلف جي زندگي وڌائيندو آهي (باقاعده پيٽرريج ٿيل کير لاء ڪجهه هفتن بدران ڪيترن مهينن تائين). يو ايس ايھ جو طريقو آھي جيڪو کير لاء استعمال ڪيو ويندو آھي جنھن ۾ ائيسپيپيڪ، ڪمري جي گرمي-مستحڪم کنٽينرز ۾ ڀريل آھي. ماڻهو ان کي استعمال نه ڪيو اڪثر عام طور تي UTH کير جو ذائقو "پکا" يا "آف".
04 جو 07
آر بي ايس ايس ڪانهي
بووائن سومٽوتروپن (BST) سڀني غارن ۾ مليو آهي ۽ سڀني ڳئون کير ۾ هڪ هرمون آهي. بي ايس ڊي جي اعلي سطح سان کاڌا وڌيڪ کير ٺاهي ٿو، تنهنڪري ڪجهه ڌريون ڊاهي گڻ واري هارمون ريڪنبنن بووائن somatotropin (RBST) جي مصنوعي شڪل سان گڏ. يو ايس ڊي چيو آهي ته آر بي ايس ايس-علاج جي کير مان کير جي آر بي ايس ايس آزاد ڪڙن جي هڪجهڙائي آهي. نقادن کي خوراڪ جي فراهمي ۾ مصنوعي ھارمون جي استعمال ڪرڻ جو اعتراض آھي ۽ حقيقت کي ظاھر ڪري ٿو ته ڪيترن ئي قومن کي آر بي ايس ايس جي استعمال تي پابند بڻايو. "مصنوعي هرمون مفت" يا "مصنوعي هارمونون مفت" ليبلز جو ٻيو طريقو آهي ته کير RBST-free آهي.
05 جي 07
نامياتي
کير طور تصديق ٿيل عضوي طور تي ڳئون مان ڪڍيو ويو آهي) 1 (تصديق ٿيل نامياتي فيڊ فيڊ ڪيو ويو آهي ۽ 2) انٽيبيوٽوٽو يا مصنوعي هارمونز سان علاج نه ڪيو ويو آهي. تصديق ٿيل نامياتي فيڊ ڪيترن ئي قاعدن تحت وڌي وڃي ٿي: مصنوعي ڪيميائي، تناسب، گندگي جي سوراخ، يا جنياتي طور تي نظر ثانياتي عضويات جي ممنوع؛ زمين تي آباد ٿي وئي جيڪا مٿين ٽن سالن تائين آزاد ٿي وئي آهي. فارمن مان جيڪي ڪتب آڻڻ جي تفصيلي رڪارڊ رکندا آھن ۽ جيڪي دور جي بنياد تي انسپيڪشنن جي تابع آھن. وڌيڪ معلومات نامياتي بابت .
نوٽ ڪيو ته تصديق ٿيل نامياتي کير جيڪي کاڌن مان ايندا آهن، جيڪي مصنوعي هرمون نه ڏنو ويو آهن، اهو پڻ RBST-مفت پڻ آهي.
06 جي 07
اليزي جي مفت
ليڪڪوز آزاد کير جو مقصد اهو آهي ته ماڻهو جيڪي ليٽرز هضم ڪرڻ ۾ مصيبت ڪن ٿا، جن کي کير ۾ بنيادي ڪاربوهائيڊریٹ موجود آهي. اها کير مان هٽائي نه وئي آهي، بلڪه، گليکوز ۽ گوليٽس ۾ تبديل ٿي وئي آهي، ٻنهي مان آسان ڪاربوهائيڊيوٽ آهن، جيڪي سڀني انسان کي آسانيء سان هضم ڪري سگهن ٿا، جنهن کي ليڪٽيس شامل ڪرڻ سان، طبيعي اينجيما جيڪي ليٽرڪس کي هٽائي سگھن ٿا، انهن جي سسٽم ۾ . ليڪڪوز مفت کير جو ڪارڻ وڌيڪ وڪرو ٿيندو آهي.
07 جو 07
ڪچو کير
خشڪ کير نه چادريو ويو آهي ۽ نه ئي ڪنهن طريقي سان عمل ڪيو ويو آهي. خام کير جو پروڙيندڙ دعوي آهي ته پادريزيشن کي سٺو بيڪرياريا سان خراب بيڪرياريا کي نقصان پهچائي، کير جي غذائي قيمت کي نظر انداز ڪرڻ. ٻي خام کير جا مداح رڳو سادا کير جو مزو پسند ڪن ٿا. سرڪاري صحت جي آفيسرن کي خطرناڪ مدافعتي سسٽم سميت ٻارن ۽ بزرگ سميت انهن جو خطرو ڏسڻ ۾ اچي ٿو، خام کير وانگر تمام وڏو. ڪجهه رياستن ۾ خام کير وڪڻڻ لاء اهو غير قانوني آهي. جتي اهو قانوني طور تي خام کير وڪڻڻ لاء قانوني آهي اهو عام طور تي فوڊ اسٽوريج تي يا ڪلب خريد ڪرڻ ذريعي. اهو ڪجھ نه آهي ته توهان گهڻو ڪري گريري اسٽوريج جي پناهه تي ڳوليندا.