میپل نون جي ساٿين جو طريقو

هي ميڪل نون جي پڙهي ويندي آهي، جنهن کي نون نالي پالتو جانور سڏيو ويندو آهي يا ٻي اڻڄاتل نالو، فرانسيسي-ڪئنيڊا جي ٻارن جو نعمت آهي. روايتي فرانسيسي کا طريقو هڪ هلڪو چرو پف لاء آهي، پر ڪئناڊا ۾ اهو لفافي پيسٽري اسڪرپٽ استعمال ڪرڻ جي طريقي طور ترقي ڪئي. هي علاج مکھن سان ڀريل آهي، کنڊ سان ڳريل ۽ اسپيرل ۾ ڦهلائي ويندي آهي. پيٽري سپيئرون وري ڪٿان ۾ پڪل آهن، ڦهڪيون ٺهڪيون آهن جيڪي سڪل سون مان تازو کائيندا آهن.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

ھڪڙو تندور 350F تائين پھچي. ڪاچنگ پيپر سان گڏ بيڪنگ شيٽ کي لڪايو ۽ ڇڏيو.

پيشڪري آلو 9 انچ انچ آئيني آئوٽ کان خالي ڪريو. آڱر تي مکڻ برش ڪريو ۽ پوء ان کان پوء ان کان پوء کنڊ ۽ تيلون مکڻ تي چڙهي وڃي. 9 انچ جي آخر ۾ شروع، پيسٽري آو کي سخت سرپل ۾ وڌو. ان جي چوڌاري صليب کي 8 ٽڪر ۾، هر ٿوري گهڻي انچ 1 انچ کان وڌيڪ.

پيريري جي اسپائالن کي رکو، تيار ڪيل بيڪنگ شيٽ تي.

ان کي 20 کان 25 منٽن تائين ڇڪيو، جيستائين پيري کي هلڪو سنئون ڳاڙهو ڏئي ڇڏيو آهي ۽ کنڊ ڪار کي ٺهيل آهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 94
کل فیٹ 4 g
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 11 ميگا
سوڊيم 12 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 14 g
غذا فائبر 0
پروٽين 0
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)