تازا ڪارا ٻير ۽ نونڊيري پنيس سان ٺاهي وئي آهي، هي جليلي کي ڊاهي آزاد، سپر ڪرمي ۽ خوبصورت آهي، اهو گڏ ڪرڻ لاء هڪ شاندار شيرين ٺاهڻ، يا پنهنجو پاڻ کي علاج ڪرڻ لاء هڪ مزيدار طريقو آهي. جڏهن ڪاروسما سيزن ۾ اضافا مزيدار ٿيندو آهي، پر جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي تازي بلبربرري کان سواء ڳولي سگهو ٿا، जमे भएकाले प्रयोग गर्न सकिन्छ، तर यसलाई प्रयोग गर्न अघि पूर्णतया निकास गर्नुहोस्.
پنهنجي ڳولهڻ واري لوڪل اسٽوريج تي پراڻي دوستي پني جي ڳولا ڪريو، عام طور تي ٻين ڍڪين سان گڏ "ديدي" ۽ ٺهيل ٿانو واري حصي ۾ ٺهيل ٿانو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/2 پيالو ڪاروبرز (تازو)
- 8 ونس ويگن پنيج (جيئن ته توهان جي دل جي برانچ پيروي)
- 1 پيال بادام کير (يا ٻيو نوندي کير جو، ڀلا بهترين آهي، پر ڪنهن به قسم وارا ڪم نه ڪندو آهي)
- 1 پيالو کنڊ (ڳاڙهو، يا بيهودي رس)
- 1 1/2 ٽيپيسون وينلا ڪڍڻ
- 1/2 ڪاسن جو بادام ڪڍو
اهو ڪيئن ٺاهيو
ڪڪڙ ۽ سڪل ڪڪرن کي ڪڪرن جو صاف ڌوئڻ واري ڪپڙي يا ڪاغذ جي تيل کي استعمال ڪندي. بلينر جي پيچري يا کاڌي پروسيسر جي ٿانو کي منتقلي ڪريو ۽ 8 آونس رگڻ واري پنيس ۾ شامل ڪريو. مختصر طور تي گهٽوگڏ ڪريو ۽ پوء 1 پيال بادام کير، 1 پيالو ڏند کنڊ، ونلا ڪڍڻ ۽ بادام ڪڍڻ شامل ڪريو. جيستائين ڦوڪندڙ تخت جي ڪنارن کي دٻايو، بند ڪري ڇڏيندا آهن ۽ کاڌي جي پروسيسر جي ڪنڊ کي ضرورت هجي.
هڪ مرکب آئس کریم ٺاهيندڙ جي ٿانو کي ٺهڪندڙ ڪنٽرول ۽ واپار جي هدايتن جي مطابق منجهيل آهي. هڪ ڀيرو مشين ۾ منجهيل، هڪ لچڪدار ايٽائٽ ڪنٽرول تي منتقلي ۽ گهٽ ۾ گهٽ 6 ڪلاڪ اڳ کان بهتر بنائڻ جي لاء اجازت ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. فريزر ۾ 1 مهينن تائين اسٽور.
مختلف قسم جي ميڪس-ان ۾ شامل ڪرڻ ۾ محسوس ڪريو، جهڙوڪ وڌيڪ ڪاٺيون، ننڍيون نينڊي چاکليٽ چپس، ڪٽرن جي پنن، يا پنهنجي دل جي خواهش ڪن. بعد ۾ اضافي اجزاء ۾ ڦهلايو وڃي ته آئس ڪريم مشين ۾ منجمد ٿي ويو، پر لچکدار واٽرٽين ڪنٽرول منتقل ڪرڻ کان اڳ ۽ اضافي 6 ڪلاڪ لاء منجهيل.
نوٽ: هن جليٽو کي بنا ڪنهن آئسڪري ٺاهي ضرور ممڪن ناهي، پر آخر ۾ جليٽ هڪ مشين سان ٺهيل کان گهٽ مختلف ٿي سگهي ٿو. ٺاهڻ لاء، هڪ اڙي گول ڌاتو مٽي يا پچائڻ وارو پين ۾ ملندڙ جليٽو اجزاء کي ڏسو. 20 منٽن تائين ڍڪيل لفٽ سان ٿوريون ڍڪيو ۽ پوء ڇڏايو. هڪ هٿيار بجليء جي ميڪر کي استعمال ڪندي، اٽڪل 30 سيڪنڊن لاء منجمد ڪتب آڻيندي ۽ پوء وري پلازين لفافي سان هلندڙ فريزر ۽ ڪپڙا واپس منتقل ڪريو. ٻئي 20 منٽن تيزي ڪريو، ۽ پوء ٻيهر 30 سيڪنڊن لاء ٺهيل. هن کي هر 20 منٽن تائين 2 ڪلاڪن تائين ورجائي ٿو، يا ساوڪ ٿيڻ کان پوء فلفي آئس ڪريم جو مستقل آهي. هڪ آرٽائٽ ڪنٽينرٽر ڏانهن منتقل ڪريو ۽ 2 کان 6 ڪلاڪ پهريان اضافي لاء خدمت ڪري رهيو آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 224 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 29 ميگا |
| سوڊيم | 113 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 31 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 3 |