هن فيلڊ تي پالتوئي کي پچائڻ لاء هڪ ٻيو طول و عرض ڪري ٿو، اهو هڪ عجيب لڳاتار نڪرندو آهي، جڏهن ته اندروني رهيدي رمي ۽ تري گهرو آهي. ان جي ابتڙ اهو آهي ته اهو جنت ۾ آهي.
ان جي ابتڙ ڳالهائڻ، گرينڊ پالتوئي ٺاهڻ جو آسان پڻ ... سان گڏوگڏ، ٻين شين کي ٺاهڻ ۾ مشڪل آهي. نقطي اهو آهي، اهو آسان آهي.
توهان ڪجھه طريقن وارا آهيو، توهان هن کي ڪري سگهو ٿا: توهان ڪمي پالي پالينا جي هڪ بيچ اپ ٺاهيندا آهيو ۽ ان کي هڪ قطار ۾ سيٽ ڪرڻ گهرجي، پوء ان کي سلائي ڇڏيندا ۽ سلائسن کي گلن. يا توهان پنهنجي پکا پالينيء جي شيٽ پين تي اڇلائي سگهو ٿا ۽ پوء ان کي مٿي ۽ گرڊ کٽي سگهو ٿا.
پني تي ان کي ٺاهڻ جو ٿورڙو تيز ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته اها ٿوري وقت تي ٿڌي وقت لڳندي آهي. ۽ اهو پڻ توهان کي پولينڊ، رانديگرن، يا جيڪو پنهنجي دل جي خواهش کي تبديل ڪري ٿو، توهان کي پولين کي ڪٽي ڇڏيندو آهي.
توهان هڪ کاسٽ آئرن گرٽ پين ۾، يا گيس جي گلي ۾ توهان جي پولن جا گلاب ڪري سگهو ٿا، انهن مان هڪ اهڙو ته انهن خصوصيتن جي گلن جي نشانين کي ڏينداسين. پر مون کي پڻ اهو نڪتو آهي ته توهان هڪ عام کاسٽ لوهار جي ماهر ، جنهن ۾ آئون اصل ۾ ترجيح ڏيان ٿو، ان ڪري پولينڊا سلائسن تي هڪ سوني ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو پيدا ڪري سگهو ٿا. يقينا ۽ هونء جو سنئون برن جو مطلب آهي سمجهه.
لفافي پالتوئي استعمال ڪرڻ لاء پڻ سٺي طريقو آهي. ايڏو بهترين طريقو اهو آهي ته توهان پنهنجي پين کي تيل سان گڏ، اسپالولا سان پينٿا کي دٻايو، ۽ ان کي گرميء ڏانهن وڌايو. جيئن ته پولينا نرمي ٿي، توهان ان کي اڳتي وڌائي سگهو ٿا. انهي جي وڌيڪ جيڪا پين جي مٿاڇري سان رابطي ۾ آهي، اهو وڌيڪ سوچي ۽ سنئون ڀريل اهو ٿيندو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 پيالو پکا پالنا
- 2 ڪٿان اضافي ڪنوار زيتون جو تيل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ڪمي ممي پاليها تيار ڪريو.
- هڪ گلاس لوف پين ۾ گرم پالناء کي وڌايو. چمڪندڙ چوٽي، ڪپڙا ۽ ٿڪيل سيٽ تي، چند ڪلاڪ يا رات جو مٿي. يا ته شيٽ پين تي لڌل پذير ڪاغذ سان گڏ اڇلائي. اٽڪل اڌ انچ هڪ موٽ ۾ آهي حق بابت.
- هڪ کائڻ واري بورڊ تي پولاٽا کي بند ڪريو. اهو توهان جي لوف جي شڪل ۾ مڪمل طور تي ٺهيل هجي. ½ انچ انچس ۾ اڇو ڪريو ۽ هر هڪ ٻئي تي زيتون جو تيل کڻي برش ڪريو.
- گرمي ۾ هڪ گلن جي رفتار ايتري ته گرم ٿي وڃي. جيڪڏهن گئس جي فن استعمال ڪندي، جيڪا گريل ٽنڊ کان گهڻو گرميء جي حاصل ڪرڻ جو امڪان آهي، هڪ وچولي بلند سيٽنگ ضرور هجڻ گهرجي.
- گل جي چوڌاري هر هڪ قطار کي عارضي جاء تي رکو ۽ ان کي 10 منٽن تائين، يا ڪارو ڳاڙهي گلن جي شڪل ظاهر ٿين ٿا. چوڌاري پولينا منتقل نه ڪريو، حالانڪه، يا توهان برائونگ واري عمل کي پريشان ڪندا. انهي سان گڏ، پين کي مٿي نه ٿا ڪن. ضروري هجي ته بيچ ۾ ڪم.
- ٻئي طرف گلن جي نشانن کان سواء ٻئي طرف فلپ ۽ گلاب ظاهر ٿين، اٽڪل 10 منٽن. گرم هلو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 234 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 357 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 32 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 4 g |