ڪرنري نارنجي پٺو پالڻ جو طريقو

هي مزيدار ماني پنگ Thanksgiving يا ڪرسمس جي رات جي لاء هڪ شيرين شيرين پسند آهي، يا ڪنهن به سياري يا سيارو کاڌي آهي. ممڪن آهي ته، هڪ امني ماني وانگر رشوت يا چال جهڙي استعمال ڪريو.

ون وين ساسٽ يا ڪمي جي ٿڪڻ سان گڏ پنڌ گرم کي خدمت ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. مکڻ هڪ انچ انچ چورس يا 11x7 انچ انچ بيڪنگ ڊش. گرمي جو 350 فوٽن تائين.
  2. وڏي پيٽ ۾، ڳاڙهو ماني، ڪانٽينبر، نارنجي جوز ۽ جوس ٺهرايو.
  3. ٻيء ٿانو ۾، ويس ون وينلا، مکھن، اڌ ۽ اڌ ۽ هگاس گڏجي. اٿي مانيء جي ماني کنڊ ۾ وڌو.
  4. اچو ته ماني جي 5 منٽ لاء رکو.
  5. بيڪنگ ڍڪ تيار ڪرڻ لاء تيار ڪريو؛ تند تي ٿوري پين ۽ جڳھ ۾ رھيو آھي.
  6. ان کي گرم پاڻيء جو تمام وڏو پنو لڳايو ويندو، جيڪو اٽڪل سو انچ کن ٿئي ٿو.
  1. 45 کان 55 منٽن تائين، يا سيٽ ڪريو.
  2. وينلا ساء سان گڏ خدمت ڪريو، ويسکي ساس ، يا ٿورو ڳري ذمي.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 332
کل فیٹ 18 g
ڏوريل ڀاڙي 11 g
ناپسنديده چت 6
کوليسٽرول 160 ميگا
سوڊيم 135 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 35 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 8 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)