اهو سوپ ٺاهڻ ۾ آسان ناهي ٿي سگهي. بس ڪجھ اروماتيڪٽ کي ساٿ ڪريو، ڀائرن ۾ ان کي پائيدار، خاليو، ۽ ڪمي کي شامل ڪري ڇڏيو. اهو گرميء ۽ آرام ۽ خوشبوء جو پورو آهي. ان کي آسان ڪرڻ لاء، آرام سان، آرام سان خوشحالي واري لاء هڪ وڏي ٻوٽي لاء هئڻ وارو ڪردار، يا سياري جي سست ۽ ڪچي سان گڏ مکيه موقعو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 ننڍو پياس ۽ / يا ٽيڪن
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 1/2 1/2 ڪڪڙ جي سٺي سامونڊي لوڻ (اضافي کان وڌيڪ ذائقو)
- 6
- بيلجيجي جوڳيون
- 4 پيالو
- ڪڪڙ جي ڀڃڻ يا سوراخ
- 1/4 کان 1 پيالو ڳري ذمي
- 1/4 ڪٿان چشمي تازو ٿي وئي
- تازي زمين جي ڊيش ڪارا مرچ ذائقو ڪرڻ
- اختياري گارنش: چپيون، ڪٽيو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پٿرن ۽ ڏند ڪڍو چوڪ تي پيل ڪريو . الڳ ڪريو.
- گرم مکھن وچولي گرمي گرمي جي وچ ۾ هڪ وچولي برتن ۾. پياز يا ڍڪڻ شامل ڪريو، لوڻ سان ڍڪڻ، ۽ کائڻ، ڪڏهن ڪڏهن ساڙيندڙ، ساوڪ نرم کان اٽڪل 3 منٽ هوندا.
- ان کان علاوه، آخرڪار کيڏايو ۽ پوء پياز / ڍڪين ۾ شامل ڪريو، ٿڪايو وڃي ۽ ايتري تائين تائين کائيندا آهن، پوء برٿ شامل ڪريو. ڪنهن جي بدلي تي. 10 ڏينهن تائين ڀاڄين کي تمام گهڻو ٽڻڻ واريون جيستائين ايتري تائين گرمي کي گهٽائڻ جي لاء گھٽتائي ڇڏيندا آهن.
- گھٽ ۾ گهٽ، گهٽ ۾ گهٽ 2 منٽ في ڪلاڪ، ويندڙ سوپ ۾. (ٽوپ: جلن کي روڪڻ لاء باورچی خانه جي توليدي سان ملندڙ جو لذت ڍڪايو.)
- پوسٽ برائو ڪرڻ ۽ ڪريم شامل ڪرڻ لاء سوپ ڪريو. 1/4 پيالو کي شامل ڪندي صرف سوپ جي ڪنڊن مان ڪڍي ڇڏيندو. وڌيڪ توهان کي سوپ ۽ وڌيڪ عيش جو وڌيڪ سوپ شامل ڪيو ويندو. nutmeg شامل ڪريو انهي سان گڏ مرچ وڌيڪ لوڻ شامل ڪريو.
گرم رکو، ڪٽجي چڪن سان گڏ، اگر توهان چاهيو.
ٺاهي 4 کان 6 سرنگيون مٺائي ختم ڪرڻ سوپ .
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 227 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 38 ملي گرام |
| سوڊيم | 795 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 21 g |
| غذا فائبر | 16 g |
| پروٽين | 9 g |