01 جو 05
ٻڌڻ سان ٻڌل گرينز، شيٽسيونز، يا ڪابيسز سان شروع ڪريو
ويسٽينڊ 61 / گٽي تصويرون سياري جي سلاد انهن کي چمڪندڙ ٽاميون ۽ نازڪ مکھن تي انحصار نٿو ڪري سگهي. بجاء دلائبن، سڪل پني، خشڪ پنيس، خشڪ ميوا ۽ ڪچني گريبان ڳڻن هٿيار آهن، جيڪي سياري جي سلاد کي مزيدار بڻائي ڇڏيندا آهن. انهن قدمن کي پنهنجي ڀرپور ڪپڙا سلاد ٺاهڻ يا اڳتي وڌڻ لاء ۽ هيٺ ڏنل ذڪر ڪيل طريقن مان هڪ استعمال ڪرڻ لاء.
دنیا بھر کے فاصلے تک پہنچنے سے بھری ہوئی لٹیوز اور مراکش مکسوں سے بچیں. دل جي پيٽ وارين ساٿين، چيچين چيڪريري ، يا ڪاروس ڪابٻٽ وڻي ۾ سياري ۾ ڦٽو ڪري.
ڪيتريون ئي گرين توهان کي پائڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن- خاص طور تي ڪٿا ۽ ڊين ڊايو-بلڪل خام مزيدار آهن. اهو تازو ۽ آسان ڪمال سلاد هڪ اهم مثال آهي. جڏهن توهان انهن کي ڳولي سگهو ٿا ننڍن پٽن جي ڳوڙهيون خريد ڪندا آهن ۽ پٽي کي ڪٽي ڇڏيندا آهن، سائيز جي شڪل ۾، يا اڃا به بهتر، ربن جهڙو شين جي شڪل ۾.
02 جو 05
نمڪ جو هڪ هٽ شامل ڪريو
فوٽو © موللي واٽسسن زنجيرن ۽ زنجير ڪيترائي ذائقو کي هٿ ڏيئي سگھن ٿا، جنهن ۾ گهڻا لوڻ شامل آهن جيڪڏهن توهان تمام گهڻي مائل آهيو. سيٽي، سيجيتا ۽ نيلي شين واري سياري جي سلادن لاء سڀ کان وڌيڪ مکيه آهن، انهن کي صرف انهن کي ذائقو ڏيڻ گهرجي. زيتون جو سڄو پيالو هوندو آهي. ايستائين جو زيتون باضابطه لباس ۾ درست ڪري سگهجن ٿا.
03 جو 05
هن کي ڪجهه نقصان ۾ وڌو
فوٽو © موللي واٽسسن سنجيده گرين ۽ تقريبن جسم جي گهڻائي ۽ پنهنجي تخليق هونديون آهن، انهن کي ڪجهه سنگين تڪڙ شامل ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪيو. مٽي، ڪٿان، مٽي جون نعمتون، موتي جا ٽڪرا، گاڏين جا سليم سڪا جيڪي ڪجهه توهان جي ڏند ۽ جهڙا ڪم ڪن ٿا.
04 جو 05
ڪجهه به نه وساريو
فوٽو © موللي واٽسسن ڪاوڙ ۽ چيڪ جي هيٺان ڦاٽي ڪنڊن کي ٿورو مٺي کان فائدو وٺي سگھي ٿو. خراب ٿيل چوٽن کي استعمال ڪرڻ سٺو آهن، جيئن سياري وارا ميوا، ڳوڙها، ڪوماٽس يا تاريخون آهن. رڻ، ڪرنبرري، يا نيري ٻير وانگر خشڪ ميوا بناوت ۽ مٺوگي شامل ڪريو. هڪ وڏو شروعاتي نقطو اسان جي آخرڪار ڪومات سلاد آهي .
05 جي 05
لڪايو سڄو لڪايو
فوٽو © موللي واٽسسن هڪ Caprese salad يا چوري ٿيل سبز شين جي سلاد وانگر ، جيتوڻيڪ بهترين گرميء جي سلادن ۾ ڪڏهن به پٽي شامل ناهي. ڪجھ بهترين کان سياري جي سلاد هر قسم جي گرينز شامل ناهي. ڀريل ٻرندڙ سلاد، ڪوري لال ڳاڙهو آلو سلاد ، سموري جري سلاد يا ليما ليلل سلاد چمڪندڙ ستارن جي نظر کان سواء چمڪندڙ چمڪندڙ آهن، جيئن هر قسم جي مٺي ۽ خوبصورت بيڪري سلاد جا آهن .