ڪشميري سيشننگ سان گڏ ڪڪڙڻ واري ڪڪڙ وارا پٽي وارا پٽي پٽي سان ماکي ۽ باربييڪيو ساس سان گڏ پکا هوندا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پون ڪڪڙ جو پگهار (تقريبا 16 کان 20 پوري ونگن)
- 1 سٽ لوڻ
- مرچ جو 1 چتو
- 1 1/2 پيالو باربائيو چٽائي (ڪي به قسم جو)
- 1/4 پيالو ماکي
- 2 ٽوچون سرسري (تيار ٿيل يا مسڪينن جي ٻيڙي ۾)
- 2 ٽاسڪون وارينئرسائر سوء
- اختيارن: 1 ڊيش
- Tabasco sauce (يا ٻي گرم چاس، ذائقو ڪرڻ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪڪڙ جي پرن وارا چڪ پڪي سڪا. ڪٽ ڪريو ۽ ونگ ختم ڪرڻ واريون ٽوٽيون هر هڪ ونگ کان ٻن حصن کي گڏيل طور تي گڏيل ونگ کٽي. لوڻ ۽ مرچ سان ونگ ٽڪر ٽڪر ڪريو. هڪ ٻرندڙ تيل ٿيل برويلر پين تي پنڊ وجھو.
- برولي (550 ف) هر پاسي کان 10 منٽن تائين گرميء کان تقريبا 4 انچ، يا ان جي پنڌ سان لاڳاپو خراب آهن. زبانن سان گڏ، سست کي منتقلي سان سست کائيندڙ جي ٻنيري داخل ڪرڻ.
- هڪ ٿانو ۾، ڳنڍي باربائييو ساس، ماکي، مسالين وارين، Worcestershire ساس ۽ ٽباسڪو. ڪڪڙين جي چڪ ڪڪڙ مٿان.
- کاڌ خوراڪ ۽ LOW تي 4 کان 5 ڪلاڪ لاء کائيندڙ يا هاء 2 کان 2 1/2 ڪلاڪ.
- گرم هوا، سڌو سنئون مان کائيندڙ، LOW تي گرمي پد رکندي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 174 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 47 ميگا |
| سوڊيم | 250 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 10 گ |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 15 g |