هي روايتي برائيٽ ريگ عام طور تي ٽيڪساس استعمال ڪيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ آسان ڪرڻ لاء آسان، هي رگ شامل آهي جيڪي توهان کي مزيدار تمباکو نوشي باربيڪيو برائيڪي ٺاهڻ جي ضرورت آهي. ھن پڙھڻ کي ٻيھر ڏيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/3 پيالو / 80 ايم ايل پيپرڪ (تماڪ نه ڪيو)
- 1/3 پيالو / 80 ميل
- ڳاڙهو کنڊ ، ڀريل
- 3 ٽيچون / 45 ايل ايل لوڻ پاؤ
- 3 ٽيچون / 45 ايم ايل آلو پاؤڊر
- 2 ٽيچون / 30 ايم ايل آيگن
- 2 ٽيچون / 30 ملي لڻڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ چڱي گڏ ڪريو. خاص طور تي ڀريل گوشت جي سطح تي ڪم ڪريو. جيئن هدايت ڪئي وئي. هي رگق شايد ڪيترن ئي مهينن تائين هڪ ٿڌي، اونداهي جاء تي آرٽائٽ ڪنٽرول ۾ ذخيرو ٿي سگهي ٿو.
- جيڪڏهن توهان ڪجهه برڪشٽ کي تماڪ ڪرڻ جو ارادو ڪيو ته جيڪڏهن ٻه ڪلا يا ٽپڻ جو طريقو. انهي کي پڪ ڪريو ته توهان انهي مان ڪڍي ڇڏيو جيڪو توهان استعمال ڪيو وڃي ۽ باقي بچايو وڃي جيئن مٿي ڏنل هدايت ڪيل. ڪنهن به باقي رگين کي ڇڏي ڏيو جيڪي خام گوشت سان رابطي ۾ اچن. هي مٺائي پڻ اسٽاڪ ۽ گوشت جي ٻين ڪٽي تي استعمال ڪري سگهجي ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 51 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 1،402 ايم ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 12 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 1 g |