جيڪڏهن توهان پنهنجي گرما جي پوزيشن لاء ٿورو مختلف ڪجهه ڳولي رهيا آهيو، انهي ذائقانه جامني آلو آلو جي ڪوشش ڪريو. هي جوس جو رس ۽ ميينز ڪپڙن ۽ تازي ڪپڙو سيلابرو هن سلاد جو ذائقو ڏيو، جڏهن ته سمورين ۽ کاڌ خوراڪ وڌائڻ کپي. کيرائين پوکي آلو آسان ڪري ڊيزنگ لاء.
گهٽ ۾ گھٽ 2 ڪلاڪ لاء بهترين ذائق لاء تيار ڪيل سلاد کي ريفريجيري ڪريو.
متعلق
ڳاڙهو ڳاڙها سوراخ سان ساڙي ڪريم ۽ ڊيل
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پائون جا ٻلپوٽو آلو، سائي ۽ رت ۾ پٽي
- 1 1/2 چمڙي جي لوڻ، ورهايل
- 1/8 ڪڪڙ تازو ميدان ڪارو مرچ
- 1/2 پيالو ڀريل ٻرندڙ
- 1/2 پيالو ٿلهي ٻني رنگ تي
- 1/2 منڊي ڪپڙو تازو ريليل
- 2 ڳوڙها ڪٽ تازي اڪري
- 3/4 کان 1 پيٽ مينيوز
- 1- چمڪندڙ ليم جو رس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪٽ جي اپن کي هڪ وچ ساسپن ۾ رکايو؛ پاڻي سان ڍڪڻ ۽ 1 ڪڪڙ لوڻ شامل ڪريو. ڪنهن کي ڪڍيو؛ کاڌ خوراڪ جي وچ ۾ گرمي گهٽائي، ۽ 15 کان 20 منٽن تائين پکا لڳائڻ، يا ان جي آلو ڪانٽو ٽيل تائين. درياء ۽ ٻوٽي کي پڪڙيو ته آلو پورو ڪري سگھون. پر ڪاوڙ ڇڏي ڇڏين.
- ان کان علاوه، چادر، پياز ۽ لوز تيار ڪن ٿا ۽ انهن کي وڏي ٿانو ۾ ٺهرايو ويندو آهي.
- ڪڻڪ آلو ٿانو ڪڪرن ۾ 3 / 4- ڪلو ميز جي انچ تائين. آلو پنهنجي ماکيء سان گڏ مٽيء سان ملندڙن کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ باقي 1/2 ڪڪڙڻي لوڻ ۽ نئين مرچ ڪارو مرچ. مرکب ڪرڻ ۽ جلدي سان ڳوڙها شامل ڪريو ۽ جلدي سان ٽاس ڪريو.
- ڪيميائي رس سان 3/4 کپ ميزائن کي ٺهرايو ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٿڪايو وڃي ٿو. آلو کي ڪپڙو شامل ڪريو ۽ ڀاڄين کي کوٽ ڪرڻ لاء آسانيء سان ٺهيل آهي. مزاج ۽ وڌيڪ ميئرين ۽ سيشننگ شامل ڪريو. بهترين ذائقو لاء، هن آلو آلو ٺاهيو ۽ گھٽ وقت کان گھٽ 2 کان 4 ڪلاڪ لاء مينهن ڏيڻ جي وقت کان اڳ.
خدمت 4 کان 6 تائين.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
ڳاڙهو، اڇا، ۽ نيٽو آلوارا سلام
پڪنڪ آلوٽڪ سادات سان سرڪار ۽ ميونز ڊريسنگ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 349 |
| کل فیٹ | 24 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 13 ميگا |
| سوڊيم | 813 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 30 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 4 g |