ڪڪڙ ديوي ڪڪڙ پاستا سلام

ڳاڙهو ديوي سلاد ڊسنگ جهڙو قسم جي ڪپڙي سلاد ڪپڙي وانگر آهي، پر تازو اسيب جي هڪ ٽون سان هڪ خوبصورت سائي سائي سائي رنگ ڏانهن وڌي. مان سمجهان ٿو ته اها ٿڌي ۽ ڪرسي پاستا ۽ ڪڪڙ سلاد ٺاهڻ لاء هن لباس کي استعمال ڪرڻ لڳندو. Yum.

توهان پنهنجي شاندار گرين طريقي سان ڪپڙو ڪرڻ چاهيندا آهيو، يا دڪان تي هڪ بوتل خريد ڪري سگهو ٿا. هن ڪاليج ۽ پراڻين پراڻي لباس جي قسم جا ڪيترائي قسم آهن. ميئرينز ۽ ليمن جو رس سان گڏ، اهو ٽینڈر پادا، ڪڪڙ ۽ ڀاڄين لاء هڪ شاندار چٽ آهي. توهان شايد، آسان بڻائي، هن آسان طريقي سان پنهنجو پسنديده ڀاڄيون ۽ پادا شامل ڪريو. بس پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان انهن تبديلين کي هيٺ آڻيو جيڪو توهان ٺاهيو آهي ته توهان ان کي ٻيهر اڏائي سگهو ٿا.

اونهاري ۾ مون کي پالا پاستا سلاد ڀرڻ پياريندي آهي. آئون ڄاڻان ٿو ته گريليل کاڌي سال جي هن وقت تمام مقبول آهن، پر هڪ تمام گرم ڏينهن تي ، آئون ڪڏهن به مزاج ۾ نه آهيان ته مون کي کاڌي پائڻ لاء سج کي گرم ڪرڻ کان گرمي گر اٿي. پادا سلاد تيار ڪرڻ ۽ فرج ۾ انتظار ڪرڻ جو مطلب آهي رات جو منٽ ۾ منٽن تي ميز تي ٿي سگهي ٿو، ۽ هرڪو سٺو کاڌو رهڻ دوران هرڪو ٿڌو رهي ٿو. ۽ تنهن ڪري اهي سلاد وقت کان اڳ ڪيا ويا آهن، مان توهان وٽ کائڻ کان اڳ جو آخري آخري منحصر آهي.

سڀني پادا سلاد وانگر، ان وقت کان اڳي ئي آسان طريقا ضرور هجڻ گهرجي. گارنش هر تازي تسلسل جي پنن سان گڏ خدمت ڪري رهيو آهي ۽ آئسيل چانهه سان گڏ هڪ شاندار اڀرندڙ کاڌي جي پورچ تي ڪجهه ڪنڊي مفين سان خدمت ڪندو آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

وڏي پيٽ ۾، ترکارڻ جي ڪپڙي، مييوزيز، دڪ ۽ ليمن جو جوس وڌائين ۽ مسڪين تار سان وڪوڙي وڃي. الڳ ڪريو.

پاڻيء جي وڏي وڏي لوڻ ۾ لوڻ کي وڌايو ۽ اونڌو گرمي تي هڪ ڪنڊ تي آڻيو. پاسو شامل ڪريو ڪڪڙين کي گھڻي تڪڙ ڪري، جيستائين پادريء جو صرف دڙو آهي. جلدي ئي پادا کي نچوڙي ۽ ٿانو ۾ ڪپڙا شامل ڪريو؛ چڱي طرح سان کوٽ اچي ٿي.

ڪڪڙ ۾ لڳل، پيلي مرچ، پنيس ۽ مٽيء کي آسانيء سان ملن ٿا پر گڏيل طور تي چڱي ريت.

خدمت ڪرڻ کان پهريان 2-3 ڪلاڪ لاء ڪپڙا ۽ چپ. هاڻ فرائيچر ۾ رکيل چار اسٽوريج کي چار ڏينهن تائين پهچايو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 615
کل فیٹ 29 g
ڏوريل ڀاڙي 10 گ
ناپسنديده چت 8 g
کوليسٽرول 86 ميگا
سوڊيم 331 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 54 g
غذا فائبر 5 g
پروٽين 34 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)