گيولوڊ سراسري: ڊچل اسپيڪر ڪوڪيز

جيڪڏهن توهان فينسي هجڻ چاهيو ٿا، توهان گول ڪڪڙين جي کٽٽر کي استعمال ڪري ۽ هن روايتي گيولوڊ سسولا جي ڀرپور ننڍڙي رنڊن کي مٿاهين بادام سان سڏي سگهجي ٿو، پر صاف طور تي، اهو فينسي نه آهي. آئون صرف ان گندي سليابين کي صاف ڪرڻ ۽ ان کان وڌيڪ ٿورڙي طريقي سان ترجيح ڏي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. بادام پيسٽ ٺاهيو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو. هڪ جدا ٿانو ۾، باقي اجزاء کي گڏوگڏ ۽ گوڏن ڀريو (توهان لاء هن جو آڱو منسلڪ سان گڏ ميڪر استعمال ڪري سگهو ٿا). توهان پنهنجي هٿن ۾ بيٺل بغير بال ۾ آڱ کي شڪل ڏيڻ گهرجي. ڳاڙهو ڪڻڪ سان پلاسٽڪ لفٽ سان ڍڪيو ۽ هڪ ڪلاڪ لاء. هي مصالحن کي پنهنجي جادو کي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
  2. پردي جي تند کان 347 فنيهٽي (175 سلسلس). پراچين ڪاغذ سان ٻه لڪيل شيڪن. آو اٿو ۽ ٻئي ڪوڪيز شيٽ جي ٽڪرا پيپر تي به هڪ، چشمي پرت ۾ پريس ڪريو. بادام جي پيٽ مان به هڪ چمڪندڙ پيچري تي هڪ مٿين جي مٿان هجي. هاڻي آسانيء سان ٻئي پرت کي ڦيرايو پر بادام جي چوٽي کي پيسٽ ڪيو ۽ ٽڪرا پيپر ڪڍو.
  1. مٿي تي هڱا اڇا ۽ چمڪندڙ بادام سان برش ڪريو. تقريبا 30-35 منٽن تائين، يا ته توهان اهو ڏسي سگهو ٿا ته بادام ڪارميلائيز ڪرائيندا آهن ۽ ڪوڪيز ڪڪرن جي ٿوري ڇانو ڇانو آهي. ٿڌي 10 منٽ لاء ٿڌي ريڪ تي ٿڌي ڪرڻ جي اجازت ڏيو ۽ پوء ريٽرن چاقو سان مستطيل ۾ چڪر ڪريو. هاڻي وڌيڪ ڪرڻ جي اجازت ڏيو.

صلاحون

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 570
کل فیٹ 36 g
ڏوريل ڀاڙي 11 g
ناپسنديده چت 18 g
کوليسٽرول 36 ميگا
سوڊيم 323 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 59 g
غذا فائبر 5 g
پروٽين 8 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)