برف جي روشني لاء بليني سلوسي آهي. اهو احساس محسوس ڪندو آهي پر ڇا واقعي حقيقتون آهن، روايتي زميني بٿواٽ پينڪڪس آهن. روسي blinis جي اسان جي گلوڪين آزاد نسخ بوبواٽ پينڪڪسس جي هڪ طريقي سان ترتيب ڏني وئي هئي . بليينس جيڪي ڪڪڙين ۾ ظاهر ٿين ٿا، ڪڪ جي ايجاد ٿيل - بهترين بين الاقوامي ترڪيبون.
کڪ جي Illustrated (CI) ريڪارڊ ايڊ ايڊسڪرن جي مطابق، سندن مقصد روايتي بلين جي ترڪيب جي ڀيٽ ۾ گهٽ وقت جي سازش جو طريقو ٺاهيو ويو جيڪو فعال خمير لاء سڏيندو آهي. روايتي طور تي ڳاڙهو بلين جي ڀيٽ ۾ ٿورو به سٺا پيارڻ چاهيندا هئا. ايترو پري مون جي رٿ جيان. ۽، جيڪڏهن، مون وانگر، توهان ڪڪ جي روشني جو پرستار آهيو، توهان انهن جي طريقن جي ترقي جي معيار کي ساراه ڪنداسين. ڪهڙو باصلاحيت گروپ
جيئن نوٽ ڪيو ويو، جڏهن روسي پکوان بٿواٽ اٽو تائين پهچ نه ڪئي هئي، اهي ڦليس تيار ڪرڻ لاء ڪڻڪ جو آڇ استعمال ڪيو. انهي جي دماغ ۾، سي آء آر جي ڊويزن ٺاهيندڙن کي اڌ بٿواٽ آلو جي هڪ ميلاپ ۽ سندن مڙني طريقن ۾ اڌ سڄو آهستي آه استعمال ڪيو ويو. اسان ان جي پيروي ڪئي، سواء ڪڻڪ ۾ سي اي آر آرپائپ لاء اسان جي پسنديده گلوبلين کان آزاد سڀني اجايو اٽو ٺهرايل مان هڪ متبادل بڻايو. اسان به شراب جي پوئتي تي پٽي ڇڏيا آهن اصل اصل ۾، جيڪا اسان جي لوزن آزاد آلو مرکب سان صحيح بٽرر مستقليت حاصل ڪرڻ لاء.
تنهن ڪري هتي توهان وٽ آهي. اسان جي انتهائي آسان، کلاسک روسي بلوينس جي مزيدار گونگي آزاد نسخو. اهي هڪ شاندار ناشتي پينڪڪي ٺاهي يا چانديء جي قيمت کي ٺاهيندا آهن، ڪاروار اشتهارن لاء مڪمل بنياد آهن.
بهترين بهترين نتيجا لاء، مهرباني ڪري رزقن ۾ فائون وزن جو پيچرو استعمال ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2.5 آون بٿواٽ اٽو (اٽڪل 1/2 پيالو)
- 2.5 آونس گليٽ آزاد سڀني مقصود آٽو (اٽڪل 1/2 پيالو)
- 1 ٽيچون کنڊ (نامياتي ڪمند)
- 1/2 ڪڪڙ جو سمنڊ جي لوڻ
- 1/2 چاچو
- گلوڪين کان بيڪنگ پائوڊر
- 1/4 ڪٿان چشمن جو سوڍي
- 1/4 ڪٿان گونگا گيرم (صرف مان توهان جي گلوٽين آزاد اٽو مرکب استعمال ڪري گم نٿو ٿئي. اسان سمجھو ٿا ته گار گم ڀوتين آزاد پينڪڪس کي هونٿان گم کان روشني ۽ باضابطه بڻائي ٿو.
- 1 پيالو تيتوڪي (يا 1 ٽيچون سيب سيرا ڪرڻو ۽ سڄو کير جو مجموعو 1 پيالو مائع)
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ (ڀريل ٿڪڻ لاء ڀريل ٿڌو مکڻ وڌيڪ مکڻ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ٿانو ۾ سڪي اجزاء ڏيو ۽ ٻڌاء ته چڱي طرح ٺهيل.
- هڪ ٿانو کي ٽوڙي هڪ هيڪو. ويران. مکھن ۽ مٽي مکڻ شامل ڪريو. ويران. خشڪ اجزاء شامل ڪريو ۽ ايستائين جو آرام سان. مائع خشڪ اجزاء ۾ جذب ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ لاء 5 منٽن لاء ويھ.
- گرميء جي گرمي گرمي تي ڳڻي ڳڻي ڇڏيل آهي. نيلون تيل سان گڏ ناريل جو تيل يا پنهنجي پسنديده تيل سان.
- اپليزرائزر-ٺهيل بلين لاء: جڏهن ته گرم گرم آهي، هڪ چمچ استعمال ڪريو پين ۾ بيٽر وجهي. جڏهن مٿاڇري ۾ ڪيترائي ننڍا سوراخ آهن، فلپ. جيستائين ساڄي پاسي ٻنهي ڪڪڙ سنئون ڀريل آهن. جاري رکو جيستائين سڀني برائوزر استعمال ٿيل نه آهي.
- ناشتي جي ٺهيل رنگين پينڪڻ لاء: جڏهن گرم گرم آهي، پين ۾ 1 اچائي (2 چمڪندڙ) بيٽر ٺاهيو. مٿي وانگر جاري رکو
- هر هڪ چمڪندڙ سارو ڪاروار جي گريبان ۽ گريبان جي هڪ ننڍڙي اسڪواڻ سان.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 48 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 35 ميگا |
| سوڊيم | 77 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 5 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 2 g |