crockpot buffalo ڪڪڙ ۽ چانور لاء اهو آسان طريقو هڪ ذائقانه، هڪڙي کاڌي جي تلاء ۾ مسڪينن واري چڪڙ واري ڪڪڙ جو استعمال ڪندو آهي. ۽ اهو سست کڪ ۾ ٺاهيو ويو آهي، تنهنڪري توهان جي رات جي ماني کاڌا جڏهن ٻيون ٻيون شيون لطف اندوز ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن توهان پنهنجي کاڌي جي گهڻائي وانگر پسند ڪيو ٿا، ته توهان هن رائيپ ۾ استعمال ٿيل گرم چشمي جو مقدار وڌائي سگهو ٿا. يا توهان شين کي منڊل جالپينو يا عادتان مرچ وانگر شامل ڪري سگهو ٿا، يا سست ڪڪڙ ۾ ڪجهه ڪارا مرچ مرچ جي چڪر کي ڍڪ ڏيئي سگهو ٿا.
توهان هن طريقي سان بونس ڪري سگهو ٿا، چمڙي واري ڪڪڙ وانگر ڪڪڙين جي سينن جي بدران اڃان جاين ٿا. انهي صورت ۾، پچائڻ جو وقت 6 کان 7 ڪلاڪ تائين وڌائي ٿو. توھان کان اڳ توھان کائڻ کان اڳ هميشه ڪڪڙ آزمائي پڪ ڪريو ته اھو مڪمل طور تي پکا. اهو هر وقت 160 ايف هجڻ گهرجي.
لغاري چانور هن طريقي ۾ استعمال ڪيو آهي ڇاڪاڻ ته اهو سست رفتار کائيندڙ ۾ کائيندو آهي. هن قسم جي چانورن کي چترائي سان ڳنڍيل آهي، جنهن جو مطلب آهي ته اهو پاڻي چانورن کان وڌيڪ سست پاڻي جذب ڪري ٿو.
توھان ٻين رانديگرن کي ھن پڙھڻ ۾ پڻ شامل ڪري سگھو ٿا، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا. ڪجھ ٿڪيل مٽي ڀريل گذريل منٽن ۾ سٺا لڳن ٿا، يا ڪجهه ڪٽ يا ڪٽيل نوڪريون شامل آهن ان کان علاوه.
هي اسپيليٽي طريقي سان هلڪو سائيز ۽ مشرومس ۽ ٿڌي تازي ميوي سان گڏ گرين سلاد سان وڌو. ڪجهه ٿڌو بخار ۽ چمڪندڙ پاڻي مينيو ئي سهڻي سان.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 5 بي عيب، چمڪندڙ ڪڪڙ سينن، 1 انچ واري ٽڪر ۾ کٽي
- 1 منڊي، کٽيو
- 3 شاخن واريون، ڪٽيون
- 3/4 کپ بھارو
- 1 (10-آائون) ڪڪڙ سوپ جو ڪڪڙ ڏيئي سگھي ٿو
- 1/2 پيالو بلفو ونگ گرم چٽ
- 2 ڪڪڙ ڪڪڙ
- 1/2 ڳاڙھو ڳاڙهي نيري پني
اهو ڪيئن ٺاهيو
- 4-5 کان ڀريل سست ڪڪڙ سان نئڪڪ پکا لڳائڻ واري اسپري سان.
- تيار ڪيل تيار ٿي وڃڻ ۾، ڪڪڙ سينن کي ڏسو. چوزين جي چوٽي تي، چانور، ۽ خوشبو سان.
- وڏي پيٽ ۾، سوپ، گرم چاس، ۽ ڪڪڙ برٿ کي ٺهرايو ويندو آهي. هڪٻئي سان چرچ ڪريو ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٿڪايو.
- ڍڪ ڍڪ ۽ پوٽو تي 5-6 ڪلاڪ يا ڪڪڙ تائين ٿڪڻ ۽ چانورن جو ٺهيل هوندو آهي. ڳاڙھو پني سان گڏ ۽ خدمت ڪري ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 1779 |
| کل فیٹ | 95 گرام |
| ڏوريل ڀاڙي | 29 g |
| ناپسنديده چت | 37 g |
| کوليسٽرول | 543 ميگا |
| سوڊيم | 1،865 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 49 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 172 g |