Pavochón: Puerto Rican برخاست ڪيل ترڪ جي آرائش

Thanksgiving جي لاء هڪ ترڪيء کي تيار ڪرڻ لاء ( چيچننگ سور ) ۾ پورتويڪو جي ھڪڙي روايت آھي جڏھن ٻيٽ ھڪڙي آمريڪي مشترامي ھلي وئي ۽ ھميشه کي موڪل ڏني. لفظ pavochón اسپين لفظ جو هڪ ترڪيب آهي جيڪو فيلسي، پارو ۽ لچين جو لفظ آهي.

پر اسپيني ڳالھائڻ واري ڪئريبين جزائر، موڪلن جي لاء چونڊ جو گوشت چوسڻ واري سور جو سور آهي. تنهنڪري اهو صرف سمجهڻ آهي ته جزائر جي آمريڪي روايتن سان روايت کي گڏ ڪرڻ ۽ ترڪي جي خدمت ڪن ٿا، جيڪا شڪرگذار لاء برداشت واري سور جي ياد اچي ٿي. اهو ذائقو طريقي سان تمام گهڻو ذوق ذوق سان گڏ ٿيندو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. مٽي ۽ لوڻ کي پيچين (مٽي ۽ پستل) ذريعي پيسٽ ٺاهيو.
  2. مرچ ۽ ڪنوارو کي شامل ڪريو ۽ اجزاء کي پيسٽ ۾ مچايو.
  3. زيتون جو تيل ۽ سيپل سيرا انگورن ۾ لڳل.
  4. هن فيلن جي چمڙي هيٺ ٺهڪيو، ڪوري جي اندر اندر، ۽ پوء باقي جلد جي مٿي تي باقي مخلوط ڪڪڙيو.
  5. صنعتڪار جي سفارش ڪيل وقت ۽ گرمي جي مطابق مطابق ترڪي جي ساٿي. هڪ 14 کان 16 پونڊو ترڪي پچائڻ لاء 2 کان 2 1/2 ڪلاڪ هوندي.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 876
کل فیٹ 30 g
ڏوريل ڀاڙي 5 g
ناپسنديده چت 10 گ
کوليسٽرول 403 ميگا
سوڊيم 4،169 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 35 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 113 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)