رومپپي، هڪ ميڪسيڪو جي موڪل واري ڪٽي ڪٽي مثال طورgng جهڙوڪ، هسپانوي هاڻوڪي پنچ مان پنهنجي بنيادي طريقن کي سڏيو ويندو آهي، جنهن کي سڏيو وڃي ٿو پونچ مينيو . 17 هين صدي ۾ پيوبلا جي روايت ۾ پهريون ڀيرو نون نڪتل، رونپڻ لاء هڪ ذائقو ميڪسيڪو ۾ پکڙيل رونما ٿيڻ کان پوء ميز ۾ پکڙيل هئا ۽ مٺي ۽ خوشبو پيئي وڪڻڻ لڳو. جيئن ته ڪهاڻي وڃي ٿي، هڪ ڀينرن جو اصل تلاوت ورتو، جنهن سان قبر سان ڳجهو جڙيل هو. پر جيڪڏهن ڪجهه اتي موجود ناهي ته، ميڪسيڪن کي نوٽيس نٿو لڳي. ڪرمي جو پيئڻ جي ڀرسان تقريبا ڪرسمس ۽ نئين سال جي چوڪيدون لڳائيندو آهي، پر اها هڪ سالگره جي ٽوڙي يا شيرين سان گڏ هڪ مناسب سامان آهي. رومپپ سياري ۽ توهان جي مزاج جي ترجيحن تي منحصر ڪيو وڃي ٿو، برف جي مٿان يا گرم مٿان. توهان روم پڻ وڌائي يا گهٽتائي ڪري سگهو ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/3 پيالو
- ٻرندڙ بادام ، کلنڊ هٽايو
- 6 پيالو کير
- 1 1/2 پيالو کنڊ
- 1/2
- لٺ پتن
- 8 هيڪاندي ماڻھو
- 1 پي پيميميم گم
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پروڊو بادام ھڪ پيسٽ ۾ ھڪ کاڌي پروسيسر ۾ عمل ڪريو.
- سمير کير، کنڊ ۽ گندم هڪ ڳاڙهو ساوڪ ۾ رکندو آهي، تان جو کنڊ کي ڳڪيل آهي، ۽ کير مان کٽندو، پر گند نه ڪندو آهي. ان کي اسٽو مان هٽايو ۽ اهو 30 منٽن تائين بيهڻ گهرجي.
- ويندڙ بادام کير کير ۾ پيسٽ ڪيو.
- عام طور تي ڪاروائي کي ڳاڙهو ڪري هڏيون، پوء سستيء کي کير سان ٺهڪي اچي، جيستائين جيستائين توهان سڀني کي شامل ڪرڻ کان پوء، مسلسل لاڳاپا رکڻ نه گهرجي.
- چوري کي پين واپس آڻيو ۽ مرکب گهٽ گرمي تي کائڻ، مسلسل روانا ٿيا، ايتري قدر جو چمچ جي پٺي کي کٽڻ لاء ڪافي 8 کان 10 منٽ هوندا.
- ريپپيپ کي پورو ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- خدمت ڪرڻ کان اڳ روم ۽ اسٽند شامل ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 585 |
| کل فیٹ | 19 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 302 ميگا |
| سوڊيم | 213 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 65 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 19 g |