هڪ پڙهندڙ هن هيرن کان پاڪ سورورڪوراٽ رائي ماني جو طريقو پيش ڪيو. هوء هڪ ماني مشين لاء هدايتون ڏنيون، جنهن مان آء خود نه آهيان. اهو هڪ روايتي اوون ۾ صرف ڪم ڪري ٿو. سيورورڪوراٽ هڪ سٺو رئي ماني جي خاصيت ٽنگ کي ڳاڙهو ستارٽ ٺاهي سگهي ٿو جيڪو ڏينهن وٺي سگھي ٿو، نه هفتي ۾. اهو نمو آهي ۽ هڪ سٺو ڪاوڙ ڪرسٽ آهي. آئون سڀني اجايوٽو اٽو استعمال ڪيو پيو وڃي مانيء جي ماني ماني ۽ ڪارا ڪڻڪ جي شربت واريء جاء تي ڪنگن ۽ تلاء جي جاء تي. ۽ هتي ليفورور ريو روڪي ڊيزائن وارا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/4 پيٽ اٽو (ماني لاء)
- 1 پيالو اٽو (رائي)
- 2 1/4 چٿرون چشمي (1 پيڪٽ، تڪڙو)
- 3/4 پي پاڻي (گرم)
- 1 ڍڪڻ مکھن (نرم)
- 2 چمڙن جا گڻم برانچ (ڀريل)
- 1 ڍڪيل ماڙيون
- 1 ڪٿان لوڻ
- 2 چٿرون ڪاروازي (ٻج)
- 1 پيالو سوراورڪراٽ (چڱي طرح ڀريل، ڀريل نه)
- 1 هيڪو (1 چمچ جي پاڻي سان ڀريل، يا سبزي جي تيل تي، آلو اٿي تي برش ڪرڻ لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وڏو ٿانو يا هڪ موقف ميزر ۾، ڪڻڪ گڏوگڏ گڏ اٽو ۽ خمير. هڪ جدا ٿانو ۾، گڏوگڏ 3/4 کپ گرم پاڻي، مکڻ، بھوري کنڊ، گندو، لوڻ ۽ ڪاروايل ٻج گڏ ڪريو. آٽو ۽ خمير سان ٿانو رکڻ لاء منتقلي ڪريو، ۽ ٿوري دير سان گڏ. ساورڪراٽٽ شامل ڪريو ۽ آوٽ بال کي وڌايو ويندو. گليٽ کي چالو ڪرڻ لاء، 3 منٽ لاء ڪبو ٿلهو، يا 5 يا وڌيڪ منٽ سان گندگي سان. گردن جي ٽوڙ تي منتقل ڪريو، ڪپڙو ۽ گرم جاء ۾ دوکي تائين اضافو ڪرڻ گهرجي. اهو 2 ڪلاڪ يا وڌيڪ کان وٺي سگهجي ٿو.
- پکا لڳائڻ سان گڏ هڪ 9 انچ 5 انچ فوٽ لوف. خشڪ آندل مٿاڇري تي اٻھ منتقل ڪريو. ڪي ٿورڙا ڦاٽ ۽ آئوٽ ۾ 10 انچ چورس آهي. هڪ ڊگهي پاسي کان، رولن سان گڏ ٺھيل، پنچ گڏجي گڏجي ختم ڪري ٿو، جاء تي تيار ٿيڻ واري ٻوٽي ۾ سامونڊي پاسي. برش يا هڻڻ وارو پاڻي سان گڏ برش ڪريو. ڳاڙهو پلاسٽڪ لفاف سان گڏوگڏ ۽ ٻڏڻ تائين گرمي جاء تي جنم ڏيو. اهو 2 ڪلاڪ يا وڌيڪ کان وٺي سگهجي ٿو.
- گرمي ۾ 350 درجا ۽ بيڪاني پڙهيٽرومري رجسٽرڊ رجسٽر ڪرڻ تائين 190 درجا، 40 کان 50 منٽن تائين، پر 30 منٽن تي چڪاس شروع ٿي. ٿورن مان ڪڍو ۽ لوف پين تان هٽايو. پوري مڪمل طور تي تار تي رڪارڊ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 99 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 3 ميگا |
| سوڊيم | 255 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 18 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 3 |