Waffle Quiches

Waffle Quiches هڪ عجيب جلدي ۽ آسان هٿ ناشتي ناچ پڙهي رهيا آهن توهان جي ٻارن کي پيار ڪندو. توهان پائي جو دٻاء لاء متبادل طور تي استعمال ڪندا آهن، ۽ انهن کي هيم ۽ ڇڪيل پنيس سان گڏ مٿاهون. ها ته توهان هڪ هيڪ ۽ ڪمي جوڙي شامل ڪيو آهي، جيڪو هر وڇوڙي تي تسلط ۾ اچي ٿو ۽ ان کي پڪاريو.

هي غير معمولي تلاوت وانگر ويفل جي چوٽي تي هڪ ريچي وانگر آهي ۽ اهو بلڪل مزيدار آهي.

شاندار ناشتو يا برونچ لاء ڪجهه کرکرا باس ، نارنگي جو رس ۽ گرم ڪافي سان گڏ خدمت ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

اڳوڻي اوون 350 کان وڌيڪ فوٽ. پڪ سان پڪ ڪريو ته وافائٽ مضبوط آهن ۽ اهي سوراخ نه آهن. ڪاوڙ ۾ وڃي ويڙھ جو طوفان. ان کان پوء ڪنهن رستن واري پابندي سپرے سان ڪنارن سان گڏ هڪ بيڪنگ شيٽ کي چادر ۽ شيٽ تي ويفس رکي.

waffles تي هام ۽ حارواري پني کي صاف ڪرڻ. جيڪڏھن تون واه وفل ڪائيچس ٺاهڻ چاھيو توھان ھام کي ڇڏائي ڇڏين ھا.

وچولي گودام ۾، هڏيون، ڳري پيڻ، لوڻ، مرچ ۽ گڏيل طور تي ٺهرايو ويندو.

هر فضيلت تي هڻڻ جي هڻڻ کي چمڪيو. توهان جو بهترين حصو به ويهڪ ۾ هڻڻ سان گڏ رکو، پر جيڪڏهن ڪجهه صحيح آهي ته پوء بيڪنگ شيٽ تي ويهندو آهي.

توهان جي سائيز جي لحاظ سان توهان هيڪو جي هن رقم لاء وڌيڪ يا گهٽ واريون فضول استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. جڏهن وينجن کي هڻڻ سان گڏ ڍڪيل هونديون آهن، پر پيرسن پنيس سان ڀريل آهن.

ڪيڪ 18 کان 24 منٽ لاء، يا هڏيء جي ٺهيل ڍڪيل هونديون آهن ۽ سيٽ ۽ پنيس سان هلڪو ٻريل آهي. ڇڪيل کنڊ سان اڇلائي، جيڪڏهن گهربل هجي، يا توهان کي گرمي ميپل سرپ سان گڏ چوٿون خدمت ڪري سگهو ٿا. 5 منٽن لاء ٿڌي، پوء خدمت ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 324
کل فیٹ 15 g
ڏوريل ڀاڙي 8 g
ناپسنديده چت 4 g
کوليسٽرول 140 ميگا
سوڊيم 407 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 32 g
غذا فائبر 13 g
پروٽين 22 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)