آئرش سوڈا ڈرا بسيوٽس

آئرش سوڈا ڈرا بسکٹس کلاسک آئیرش سوڈا روٹی پر ایک عظیم موڑ ہیں. انهن کي گرم سان گڏ نرم نرم مکڻ سان گڏوگڏ. سڀني بيڪيوٽ وانگر، اهي مکڻ ۽ جام سان وڏي خدمت ڪري رهيا آهن.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڳاڙھو ساوڻ 350 درجا سينٽر في ايف. وڏي ٿانو ۾، آڱر آڱر، ڳاڙھو کنڊ، ڪيئي ٻج، ڪڻڪ پائڻ، سوڍي ۽ لوڻ؛ گڏو گڏ تار ويس سان گڏ گڏو گڏ.
  2. وچ ۾ ڪڪڙ، ڳاڙهو مکڻ مکڻ، تيتوڪي ۽ هڻيون. سڪل اجزاء ۾ هڪٻئي کي شامل ڪريو ۽ تقريبا گڏيل طور تي لڳن. وکر شامل ڪريو ۽ تڪليف وڌو جيستائين بيٽر ملايو ويندو آھي.
  3. گراو ٿيل پيپر ڍڪيل شيڪن تي گول گول جي چمڙن ذريعي اڇلائي ڪريو. 10-14 منٽن تائين بيڪيوٽ ڪريلن تائين ڪبو. گرم رکو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 62
کل فیٹ 3
ڏوريل ڀاڙي 2 g
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 24 ميگا
سوڊيم 176 ايم ڪيو ايم
ڪاربوهائيڊيوٽو 7 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)