هي هڪ آسان، ٿڪيل راسبي جو ساس آهي، جيڪا شيٽيڪڪ، پنگنگ، پونڊ ڪيڪ سان گڏ، ڳاڙهو ڳوڙها، يا ميچز، يا ٻين ڊريسٽس سان گڏ پٿر لاء سهڻي سهڻي هوندي. يا چاکليٽ يا وينلا آئس کریم کان مٿي جي خدمت ڪريو.
سوز جو پکايا ويندا آهن ۽ وري ٻج کي ختم ڪرڻ لاء پڪو ڪيو ويندو آهي. ان کي پينڪڪي يا ميوي تي ميوو لڳايو ويندو آهي، يا ان کي گھر آئس کریم ۾ سوڀ ڪري ٿو .
ٿڪڻ ۽ ٿورڙن لاء ڏسو ته ٿورڙو ٿڪڙو ٿورڙو ٿورڙو ٿورڙن خيالن سان گڏ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 سڱ ريڪارڊس (رينجرز)
- 1/4 پيالو ڏند کنڊيل
- 2 چمٿون ليمن جو رس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿانو ڏيڍو ۽ ليمن جو رس سان گڏ ساسسن مان وچولي گرمي ۾ راسبرز سان ٺهڪي اچي. ڪڪڙ ۽ چمچ سان مڇي جيستائين ٺهيل نرم آهي ۽ صرف پاڻ کي پڪڙي پوندو آهي.
- هڪ ٺيڪ ميش اسٽريسر يا شيسيڪلوٿ-قطار ڪائينڊر ذريعي پريس ڪريو.
- ٿوري کي ساس ڪريو يا ان کي گرم ڪرڻ جي خدمت ڪريو.
- ٺاهي چيڪ جو اٽڪل 1 پيالو آهي.
- تجاويز ۽ تبديلي
- تازي جي بدران طريقيڪار ۾ منجمد راسبرز استعمال ڪريو. رس جو اڇو، رس کي بچايو. ليمن جو رس سان گڏ راسبر ۽ رسن جو ساٿين وٽ شامل ڪريو.
- ٿڪڻ لاء، ڪڻڪ جي 2 ڪاسٽ جون 1/4 کپ جي ٿڌو پاڻي سان گڏ ڪن ٿا. سمسار راسبرز سان ساسسلن سان ٺهرايو ۽ شامل ڪرڻ. ايتري تائين ڪڪ کائڻ ۽ مٽي صاف ٿين ٿا.
- ليمن جو رس جو سنجري جو رس ۽ نارنجي جست جي چند ٿسونن کي تبديل ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 45 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 0 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 11 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 0 |