آسان تازو ڀتيون موتي رائيپ

هي هڪ مشهور ڀريل موتي آهي جيڪا مکڻ ۽ ڪيڪ وانگر وانگر بيهارڻ سان گڏ تازو ڳوڙها گڏ آهي. هي موٽرر جو هڪ آسان قسم آهي. موٽرر مٺي ڳوڙها سان گڏ مکڻ ۽ ڪيڪ بٽٽر اجزاء تي ڀريو ۽ تڪميل تائين پڪل بڻيل آهي.

انجو ۽ بوسن جا ڳوڙها بيڪنگ لاء شاندار آهن.

هڪ پيالو نيبريئرز جو پيالو ڪڻڪ واري سائيز تي ڀريل نموني سان شامل ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڳاڙهو 325 ايف تائين (165 سي / گيس 3).
  2. ان ڳوڙها سان گڏ 1/2 پيچا کنڊ سان گڏ ڪريو ۽ اٿي وٺو.
  3. تندڪ ۾ 2-کوٽ بيڪنگ کاڌ خوراڪ ۽ جڳھھ ۾ رکڻو رھندو.
  4. تمام خشڪ اجزاء کي گڏ ڪريو، باقي باقي 1 پي کنڊ شامل آهن. چڱي طرح سان گڏ.
  5. هڪ گڏوگڏ کائڻ ۾ کير ۽ هيرن سان گڏ هڻندا آهن؛ سست ٺاهڻ سان سڪل اجزا سان گڏ ڪن ٿا. ڇڪيل مکڻ وڌو. نه ٿڪيو.
  6. چمڪندڙ ڳوڙها بيٺا آهن. نه ٿڪيو.
  1. پنجوي ۾ 50 کان 60 منٽن تائين گڏوگڏ رکو ٿا يا نهايت سڪل ڪوري ۽ ڳوڙها ملندڙ آهن. جيڪڏهن ٽپڻ جي مٿان ڇپيل نظر اچن ٿا، وينجن کي ڍڪڻ سان گڏ ڪن ۽ ڳوڙها لڳائڻ کان پوء تيزي ڪن ٿا.
  2. آکرمي سان گڏ گرم يا سرد ڪاروبار خدمت ڪريو يا ڪشادو ڪيو .

تجاويز ۽ تبديلي

جيڪڏهن توهان ڳوڙها نيري جي بيباري ٺاهڻ چاهيو ٿا، هڪ تازو نيري ٻيرين جو پيالو ڳوڙها ۽ کنڊ ڏانهن شامل ڪرڻ آهي. اهو انهي وانگر آسان آهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 396
کل فیٹ 17 g
ڏوريل ڀاڙي 9 g
ناپسنديده چت 6
کوليسٽرول 146 ميگا
سوڊيم 354 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 58 g
غذا فائبر 3
پروٽين 6
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)