هي خوبصورت، ڳاڙهو رنگ ۽ ذائقي ذائقي هن جينگرن جي تلاوت ۾ اچي اونداهي گونگا مان اچي ٿو، جيڪي اڳئين طريقي سان پراڻين رستن ۾ آهن. جگر ۽ انگن واري زمين کي هن سادي ٺاهڻ وارو جنجربوڪري طريقي سان اهو چشمي جي کٽ آهي، ۽ جلدي نيبو چمڪندڙ هن کي جديد آمريڪي شيرين جي مڪمل طور تي ختم ڪري ٿو.
خدمت 8
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- جنجربریڈ لاء:
- 1 2/3 پيالو سڀني اجايو اٽو
- 1/4 پي ايس بيڪري سوڍي
- 1 1/2 اسپين گنگر
- 3/4 اسپين تيلامون
- 3/4 نموني لوڻ
- 1/2 پيالو کنڊ
- 1 ڪڪڙ هڻڻ
- 1/2 ڳاڙهو گڊو ڳاڙهو
- 1/2 پيالو سبزي وارو تيل
- 1/2 فوٽ جو ٽڪر پاڻي
- Glaze for:
- 2/3 پيالو پڻي کنڊ
- 3 طمبو ليم جو رس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿورڙو تندور 350 درجا فٽ تائين.
- هڪ آڱر جي کائڻ ۾ اٽو ۽ سوڍي سوڍي کي وڌايو. انگور، مرغم، لوڻ، کنڊ، ڳاڙهو ۽ گند شامل ڪريو. ڪنهن به هنڌ سان گڏ مٽيء سان گڏ ٺهرايو ويندو آهي ۽ نموني سان گڏ ٺهيل آهي. تيل ۽ ٽهڪندڙ پاڻي ۽ تقريبا 2 منٽ لاء ٻيڙو شامل ڪريو جڏهن ته بيٽر نرم ۽ چمڪندڙ آهي.
- تيل ۽ اٽو 9 "چورس ماني کاڌ خوراڪ يا پنو، بيزاري ۾ اچيو ۽ ان کي ٽيبل تي ٽيپ ڪريو. ان کي منٽ ڪرڻ لاء 35 منٽن تائين. ڇڏيا.
- پوندڙ کنڊ ۽ ليمن جو رس ٺهرايو، ۽ ٺهڪيل ساوڪ ڪن. انهن کي گرم سان جڙي ڦهلائي ۽ اسپاول سان گڏ پکيڙيو. جيئن ته ٿڌي، چمڪندڙ چوٽي ۽ ڀر وارن پاسن ۾ پوندا. ٻيل ۽ خدمت فقط گرم، يا ڪمري جي حرارت تي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 333 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 26 ميگا |
| سوڊيم | 609 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 47 ج |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |