صبح جو پيارڻ سان پيار نٿو ٿئي؟ اهي لذيري وينجن پينڪ جون موڙي وارا آهن ۽ سال جي ڇولين ڏينهن لاء پيٽ ڀريندڙ گرما آهن. اسڪول ۽ ڪمن جو ھڪڙو اسڪول يا ڪم کان اڳ ئي پينڪڪي جو لطف اندوز ٿيندو.
پينڪڪي بيٽرر کي گڏ ڪرڻ بلڪل آسان آهي ۽ ان کي اجزاء جي ضرورت آهي جيڪا شايد توهان اڳ ۾ ئي اڳ ئي باورچی خانه ۾ آهي. عظيم وين وينلا پينڪڪس ٺاهڻ جو راز هڪ وينجن ليڊر جو هڪ اضافي اضافي آهي.
اهو طريقو 18 سراسري سائز جي پينڪڪي کي ٺاهيندو آهي ۽ توهان انهن کي پنهنجي خاندان جي ترجيح طور ننڍڙو يا وڏا بڻائي سگهو ٿا. اهي به چڱي طرح منجهيل آهن ته توهان صبح جي هڪ پينڪڪي کي پئسا خرچ ڪري سگهو ٿا ۽ گهرايو سڄي هفتيوار ناشتو لاء ان کي گرمي آڻي سگهي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 هيڪ
- کير جو 2 پيالو (ٿڌي يا ڪمري جي گرمي)
- 2 1/2 پي
- سڀ مقصد اٽو
- 2 ٽيچون کنڊ
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1 چچا چشما سوڍي
- 1/2 ٽيچن وينلا ڪڍڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وچولي گودام ۾، هڏن کي شامل ڪيو، کير، آلو، کنڊ، لوڻ، بيڪنگ سوڊ ۽ وينلا.
- هٿ سان ملايو يا هڪ برقي ميٽر سان گڏ.
- 1/4 پيٽ ذريعي بيڪ ڀريٽر کي گرم، گرديز ڪاريگر يا griddle تي.
- بلبل کان وٺي ڪڪڙ مٿئين پاسي تي ٺاهيو، پوء پڪي ڪڪڻ مٿان ۽ ٻئي طرف ڪارو ڀريل ڦوڪيو.
- مکھن ۽ ميڪل سرسب سان گرم رکو .
تمام گهڻا پينڪڪس؟ اهي پينڪڪس صبح جو سوير ناشتي لاء منجمد ٿي سگهن ٿا. رڳو پينڪڪي کي مڪمل طور تي پوري ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا ۽ انهن کي هڪ فريزر جي بيڪري ۾ رکون، هر پينڪکي کي جدا ڪري موم جي ڪاغذ سان.
اهي 6 هفتا تائين منجهيل رهي سگهن ٿيون.
وڌيڪ مزيدار ناشتي جون شيون
پینڪڪس تمام سٺو ناشتو کاڌو آهن ۽ اتي ئي ڪيترائي تفريح تفريحون آهن. هڪ وڌيڪ وڌيڪ وينئنلا-متاثر ٿيل ناشتي پسنديده پسندن سان گڏ انهن مذاق ۽ دلچسپ پينڪ جون چيڪ ڪريو.
- گاڏيون ڪيڪ پينڪڪس - خاص طور تي پينڪڪس تجربو لاء، هي پڙتال جي ڪوشش ڪريو. کاڪ سچا گاجر ڪيڪ وانگر ذائقو ڪريو، گاڏيون، ميسن ۽ تيلون سان مڪمل ڪريو.
- ڪرنبي نارنجي پينڪريون . ناشتي جي قابل پڪيچي يا مٺيون ميوي جي بنياد لاء، هي پڙهيل خاصيتون نارنگي جو رس ۽ خشڪ يا تازو کرينبرز.
- مٺي آلو پينڪڪس - جيڪڏهن توهان اڃان مٺي آلو پينڪڪري کي ڪوشش نه ڪئي آهي، ته توهان هڪ پوش مرض تي غائب آهيو. اهو سٺو مٺي آلو استعمال ڪرڻ لاء هڪ ڀرپور طريقو آهي ۽ نتيم انهن کي خالص مزاج ۾ وجهي پوندي آهي.
- روايتي انگريزي پینڪڪس - اهي ڪيڪ پتلي ۽ کرکرا آهن، بلڪل هڪ ڪئپپ وانگر. اهي ڪابه گهٽ مزيدار نه آهن ۽ جيڪڏهن توهان پينڪچي جي ڪوشش ڪرڻ لاء هوندا آهيو ته اهو ٿورو ئي مختلف آهي، اهو هڪ مزو طريقو آهي.
- وينيلا فرانسيسي ٽاسڪ - وينلا جي انهي سڱ کي هڪ ٻيو پسنديده ناشتي کاڌي ۾ آڻيو ۽ هن مزيدار فرانسيسي ٽاسڪ جي طريقي سان لطف اندوز ڪيو.
- وينالا Muffins - وڃڻ تي جلدي ناشتي لاء، انهن وينلا مفين جي ڪوشش ڪريو. طريقو آسان آهي ۽ توهان پنهنجي پسنديده مرجان يا جلي وڌائي سگهو ٿا.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 59 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 37 ميگا |
| سوڊيم | 173 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 7 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 2 g |