فلائي پيسن پينڪڪس کي پٿر جي هڻڻ واري گڏوگڏ گڏوگڏ روشن ۽ هواي بنايا ويا آهن. پينڪڪريز توهان جي پسنديده شربت ۽ گارنش سان ٺهيل حصن سان گڏ ٺاهي ٿي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو اٽو
- 2 چمڪندڙ گدرا بھورا کنڊ
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1 چچا چچ پائوڊر
- 1/2 ڪاس چاچ پچائڻ وارو سوڊ
- 3/4 کپ ٿڌا ڪڻڪ پکنس، تندڻ چاهيندو
- 1 پيالو مکڌو
- 3/4 پيالو کير
- 2 وڏو ڳاڙهو، جدا جدا
- 1/4 پيالو ڳاڙهو مکڻ
- 2 چمڪندڙ سبزي کا تيل
- اختيارن: 1/2 پيالو پکن حل (يا ميوا گارنش لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مزي جي ٽوڙي ۾، اٽو، کنڊ، لوڻ، پائڻ وارو پائوڊر، سوڍي ۽ ڪدو پانن کي ٺهڪي اچي ٿو.
- ٻيء ٿانو ۾، ويس سان گڏ تتل ۽ کير، هيڪل مال ۽ پگھريل مکڻ. خشڪ اجزاء ۾ ٺهرايو بس جيستائين سڀني اجزاء کي نمايان ٿي ويندا آهن.
- ٻيء ٿانو ۾ ڳاڙھو ڪڪڙ ھڻندا آھن جيستائين سخت چوڪ ٺاهين. بائوٽر ۾ وڌو ايستائين جو شامل ڪيو وڃي.
- وڏي ماپ ۾ تيل جو هڪ ننڍڙو مقدار گرميء جي گرمي تي ختم ڪن. جڏهن اسڪيلٽ پاڻيء جي بٽڻ لاء ڪافي گرم ٿي وڃي ٿي، ٿوري ڇنڊڇاڻ وڌو ته فلاپ پيڪڪ بيگر کي چمڙي تي 1/4-ڪپ حصا تي ٿوري آهي. جڏهن ڪنج بلڪه سڪا آهن ۽ بلبل پوپ ڪري رهيا آهن ۽ بوتلون سڪل رنگا هوندا آهن، پهرين 2 کان 3 منٽ هوندا آهن، ڀريل ٿوريون ڪن ٿا ۽ ٻي پاسي کان ٻئي پاسي کائيندا آهن.
- گرم سان گڏ مکڻ ۽ شربت ۽ پکن حصن يا ميوو کڻي مٽي، جيڪڏھن چاھيو.
وڌيڪ ترڪيبون
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 717 |
| کل فیٹ | 58 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 16 g |
| ناپسنديده چت | 28 g |
| کوليسٽرول | 277 ميگا |
| سوڊيم | 836 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 36 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 18 g |