هي هڪ بهترين بهترين پني جي برتن مان هڪ آهي جيڪو ذوق ڪيو. اهو موڪل ڏيڻ جي خواهش کي ماني يا آچر جي رات جو هڪ بهترين انتخاب آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 بيگ (16 آلو) منجهيل ڪڪڙ پيالو
- 1/4 پيالو مکڻ يا مارجن
- 1/4 پيٽ اٽو (سڀ مقصد)
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ جو ڪارو ڪارو مرچ
- 1 پيالو کير
- 2 چمچ ڏاڍي عمدي ڪٽ تي ٽوڙي
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ جي مٽي جا گندم، تازو چڱو آهي
- 3 وڏو ڳاڙهو، جدا جدا
- 1/4 طارق جي چمچ جو ڪمي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿڪ ۾ ڳاڙهو بهتر طور تي نچوڙ وڌڻ لاء ممڪن آهي.
- اڳوڻي اوون 350 فوٽر مکٽر هڪ 1-ڪٽار سوفيل يا ڪيسررو کاڌا.
- گرمي مکھن وچ ۾ گرمي جي گرمي گرمي جي مٿان. جڏهن مکڻ ڀريل آهي، اٽو وڌايو؛ جيستائين ٺهيل ۽ بلبل تائين. 1/2 ٽيچون لوڻ ۽ 1/8 ڪڪڙون مرچ شامل ڪريو. هاڻوڪي طور کير کي وڌايو، مسلسل روانا ٿيا. جڏهن مرکب ٿڌائي ۽ ٽڪر آهي، گرميء کان هٽايو وڃي. ٿلهي ڪٽ تي ٽوڙي، 1/2 1/2 ڪڪڙ جو لوڻ ۽ نٽمڪ ۾.
- ٿانو يا گلاس ۾ ٿانو ملائي، ٽڪنڊي هڻڻ ۽ ترار جي ڪڪڙ کي پڪڙيو جيستائين سخت پٿر ٺاهي ٿي. هڪ جدا ٿانو ۾، يوگ کي ڦوڪيو ۽ ليمو رنگ سان ٺڪرايو.
- ڳاڙھو ڳاڙھو ڍڪڻ ۾ ٿانو ٺڪيل؛ ٿڪ ۾ اڇو.
- ڪڪڙ هڻڻ جي 1/4 تي ٿڪايو پيو وڃي اسپينچ ٺڪرايو وڃي ٿو، تنهن کان پوء باقي هاڻوڪن باقي هيرن ۾ اڇو ٿيندو آهي.
- تيار تيار ڪيل سوفيل کاڌ خوراڪ ۾ وڌو؛ وڏي پن ۾ موڙي مقرر ڪريو وري تقريبا 1 انچ جي گهيري ۾ پاڻي شامل ڪريو.
- 50 کان 60 منٽن تائين. مٿاڇري سان ڳاڙهو ٿي پوندو. فوري طور تي پيش ڪريو. خدمت 4 کان 6 تائين.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
بیکن سان گڏ سپاچ سيسر ۽ ڪئڊدار پنيس
فگز ۽ گرم بيڪن ڊسڪنگ سان سپنا سالار
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 242 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 163 ميگا |
| سوڊيم | 453 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 19 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 12 g |