بيفافيٽر خشڪ سمر ايڈیشن جي نرم، پادري ذائق مون کي متاثر ڪيو ته مون کي ميوٽي، هيڊل موڙي، هڪ پسنديده ڪڪيل، گين فيزي تي راند ڪرڻ لاء.
اهو پڙهي پاما لائيڪ ذريعي انار انار کي شامل ڪري ٿو، جن کي ٽٻڪن جي سڃاڻڻ لاء صرف لواين جي هڪ سڱ سان آهي. جيڪڏهن ضروري هجي ته انارو جو رس استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ سافون يا ٻين سيترزر ساز مان تازو چونم جو رس ۽ سوڈا سفارش ڪن ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 آون گانو (
- بيفرفر خشڪ سمر ايجاد )
- 1/2 آائون
- پاما پڪو
- 1/2 ليم (
- جوسو )
- 1 چچا چچا
- لوهيندڙ سادو شربپ (1 بارٽس)
- اختيارن: 1
- هوري اڇا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- جوش، رس، شربا ۽ هيڪا اڇا ڪٽي ڪيڪ ڪپڙي ۾ اڇليندا آهن .
- سختيء سان ٺهڪيو (عام طور کان وڌيڪ، جيڪڏهن ٻين شين سان گڏوگڏ ملي ٿي ته هٿيارن جي اڇا کي استعمال ڪندي هجي).
- ٿلهي هاء بال گلاس ۾ رکڻ واري برفاني ڪب سان ڀريو.
- مکيه پاڻي سوڊ سان.
انار جين فزي لاء وڌيڪ تجاوز
جڏهن ته هڻيو اختياري آهي، انهي سان گڏ سفارش ڪئي وئي آهي. هيڪو اڇو ھڪڙو خوبصورت بنا ٺاھيو آھي، جيڪو عام ڌڪجي پيئندو آھي ۽ عام آھي، جيتوڻيڪ پيئڻ سٺو آھي، اھو وڌيڪ خوشخبري ڪيڪلي ٺاھي ٿو.
ڪجهه نقطي تي، توهان جين لاء هڪ متبادل ڳولڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته بيف جعفري جو بوتل صرف 2010 جي موسم گرما جي ذريعي ئي هوندي، تنهنڪري مان سمجهان ٿو ته هيئنٽرڪل جي يا گيوين جيان نئين رنگ واري انداز سان . ڪنهن به نرمي، اڻ منفرد پروفائل سان هتي عمارتون ڪم ڪندي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 87 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 11 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 17 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 1 g |